适合小学生减肥的健康安全的花茶配方
适合小学生减肥的健康安全的花茶配方
适合小学生减肥的健康安全的花茶配方 问：患者年龄:女 病情描述: 特别胖 九周岁120多斤 就是爱吃饭 曾经治疗情况和效果: &nb...... 答：病情分析: 您好，孩子小目前比较胖的现象，只能注意节食的， 不能让孩子吃太多的。 意见建议: 尤其甜食一类的零食是不能让孩子吃的，同时适当的参加体育锻炼，大人要陪孩子一起锻炼，孩子才能......点击查看详情 >> 提问时间:2010-11-07
怎么快速健康安全减肥？跑步加食疗 问：早上吃苹果加鸡蛋一杯白开水，中午吃点鸡肉之类的，晚上吃黄瓜加酸奶能减肥吗？ ...... 答：病情分析：要想减肥首先要合理安排你的一日三餐，多吃蔬菜水果，早上吃好，中午吃饱，晚上吃少，早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水，肉要放在中午或早上吃指导意见：可以在早晚出去跑跑步，跳跳绳，做做仰卧起坐，跳跳舞等等。在短期内是不会有很好的效果的，长期坚持才能......点击查看详情 >> 共有2人回答 | 提问时间:2016-05-09
我想要不吃药的健康安全的减肥方法 问：医生，我今年16岁，但已经120斤了，不吃药的话，有什么好的而又安全健康的减肥方法？ ...... 答：病情分析：你好，减肥是一个慢长的过程，要有毅力，有耐心，有决心，要长期坚持下去。指导意见：合理搭配饮食，以清淡为主，多吃水果蔬菜，少吃脂肪高的食物，适量运动如快走。 ......点击查看详情 >> 共有4人回答 | 提问时间:2016-04-05
我想找个健康安全有效的减肥方法 问：病情描述:医生你好，我现在130公斤（可能还要重一点），想天天跑步减肥，但听说体重大的人一开始不适宜跑步，因为膝盖会受不了，请问我应该怎样去减肥？需要医生帮助提供远程诊断...... 答：病情分析：青年男性，询问减肥问题。有无心慌气短症状？指导意见：建议：营养均衡，多吃果蔬，多喝开水，控制热量摄入；加强体育运动；必要时请医师制定食谱。医生询问：禁忌烟酒、辛辣。......点击查看详情 >> 共有5人回答 | 提问时间:2015-11-24
如何健康安全有效的减肥？ 问：病情描述:我不是个肥子，我是暴饮暴食后导致两个月飙升了二十斤，所以我决定要用两个月时间把这二十斤再减回去，我才不要做肥子呢，我的腰部脸部都长了很多赘肉，我要减肥。&nbs...... 答：您好！科学的减肥速度是1个月不超过10斤，而女士因为有生理期故减肥效果一般6斤左右。减肥只能循序渐进，减的越快反弹的也越快，没有过程的东西一定会物极必反。目前健康安全有效的减肥方法是：“代餐奶昔”减肥。1.安全可靠：不含任何药物减肥成分2.简单方便：......点击查看详情 >> 共有2人回答 | 提问时间:2015-06-30
怎么健康安全的减肥？ 问：病情描述:不知道是不是因为遗传的关系我好胖的，现在的体重要一百六十多之前也试过很多的减肥办法可是就是没什么效果还有就是自己坚持不下来，所以咨询一下有什么健康又比较安全的减...... 答：你好，建议你选择运动减肥，即可锻炼身体，有可减肥不仅对身体有好处，只要控制饮食每天坚持运动自然而然就减肥了，祝你身体健康！ ......点击查看详情 >> 提问时间:2015-05-04
怎样减肥最健康安全？ 问：病情描述:女孩子都爱美，我也是，可是自卑的是我长的很胖，夏天热的我都喘不过来气，我多想瘦下来，想到了减肥，我想问下怎样减肥最健康安全？ 想得到怎样的...... 答：你好，减肥方法很多，但是减肥需要选择健康的，所以建议饮食清淡，避免辛辣，加强体育锻炼，多吃新鲜睡水果和蔬菜，都可以起到很好的减肥效果。 ......点击查看详情 >> 提问时间:2015-05-04
什么减肥最健康安全？ 问：病情描述:我是最近才长胖的，也不是胖的很厉害，我又是一个根本管不住嘴的人，也不知道怎么减肥才最好，不想伤害身体，又比较的简单的减肥办法最好，我只要减下去一点点就好了。&n...... 答：你好，建议你选择运动减肥，即可锻炼身体，有可减肥不仅对身体有好处，只要控制饮食每天坚持运动自然而然就减肥了，祝你身体健康！ ......点击查看详情 >> 提问时间:2015-04-22
减肥的安全健康的减肥方法是什么 问：病情描述:上初中以后不知道怎么回事我的体重就开始一直飙升，到现在已经有80公斤了，胖了以后感觉浑身不舒服，干点什么都很累，自己也减过两次肥，都不成功，也不想吃药，还有什么...... 答：您好，首先要严格控制饮食，还有就是坚持锻炼。这就是安全健康的减肥，坚持有氧运动是最有效的减肥运动。慢性运动是有氧运动，具有强度低，有节奏、不易中断的特点，有利于减少皮下脂肪数目，缩小皮下脂肪的体积，适合消化和循环。例如散步、骑自行车、慢跑、游泳、打太......点击查看详情 >> 共有2人回答 | 提问时间:2015-01-08
怎样减肥才健康安全 问：病情描述:我现在的体重很胖，以前也是很苗条的，不知道怎么回事，就开始发胖了，自己也减过一次肥，可是也没成功，他们建议我吃减肥药，可是我不想吃，怕反弹，还有什么办法可以减肥...... 答：你好，先去医院治疗比较好的，另外在饮食的话我就建议患者是可以吃多一点富含维生素C的饮食；而且平时要注意饮食多喝水比较好的。 ......点击查看详情 >> 共有2人回答 | 提问时间:2015-01-01
怎么减肥健康安全有效啊？ 问：病情描述:我是一个胖子，大概是因为遗传吧，我的妈妈和姥姥都很胖，但是我不想这样我想减肥，不知道怎么样减肥才可以健康安全有效啊？ 想得到怎样的帮助：&...... 答：你好，常见的健康减肥有健康减肥运动，健康饮食减肥，对减肥最有效的运动就是有氧运动，尤其是消耗能量较多的运动，例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等，每次运动最好一次持续做完，中间不要停止，且每次运动消耗热量须达300千卡。健康饮食是指有节制的科学的......点击查看详情 >> 共有2人回答 | 提问时间:2014-11-20
想问下减肥，怎么减肥比较健康安全 问：病情描述:身高一米八五，体重220斤，有点胖想减肥: 需要医生帮助提供远程诊断: 想问下怎么能合理减肥不影响健康...... 答：病情分析：建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合,指导意见：饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午......点击查看详情 >> 共有7人回答 | 提问时间:2014-11-11
怎么减肥才是健康安全的？ 问：病情描述:我挺胖的，腿上和肚子上的肉特别多，牛仔裤也不敢穿，衣服裤子全是大码的，有的时候连路都走不动，我吃过减肥药，但是反弹，副作用太大，我想了解一下有什么方法减肥才是既...... 答：你好，常见的健康减肥有健康减肥运动，健康饮食减肥，对减肥最有效的运动就是有氧运动，尤其是消耗能量较多的运动，例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等，每次运动最好一次持续做完，中间不要停止，且每次运动消耗热量须达300千卡。健康饮食是指有节制的科学的......点击查看详情 >> 共有2人回答 | 提问时间:2014-10-31
怎么健康安全的减肥呢、？ 问：病情描述:我是一个大胖子，因此减肥成了我现在的首要任务了，我尝试过很多的减肥方法不是有副作用就是检查不下来，不知道有什么健康的减肥方法吗？ 想得到怎...... 答：你好安全健康的减肥，目前来说除了做运动慢慢减，服用任何减肥药都是有一定的副作用的，个人体质不一样。肥胖能带来很多的疾病，运动才是最好的减肥方法！ ......点击查看详情 >> 共有2人回答 | 提问时间:2014-10-28
有什么健康安全的减肥方法么？ 问：病情描述:我一直是一个肥胖患者，我体重已经快达到二百斤了，走在路上别人经常用异样的眼光看我，我自己也因此十分的自卑。不知道有什么安全减肥法 想得到怎...... 答：你好，对减肥最有效的运动就是有氧运动，它能够帮助燃烧脂肪，提高人体新陈代谢。想减肥的朋友们记得多做些户外健身运动。对减肥最有效的运动就是有氧运动，尤其是消耗能量较多的运动，例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等，每次运动最好一次持续做完，中间不要停......点击查看详情 >> 共有2人回答 | 提问时间:2014-10-24
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