喝哪种茶减肥效果最好
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2023-02-22 1384
病情描述：
医生回答：
在减肥的时候喝荷叶茶减肥效果最好。由于荷叶茶具有清热利湿、加快肠胃蠕动、润肠通便、预防由便秘引起的肥胖等功效。除荷叶茶、柠檬茶、薏仁茶等,减肥的人还可以喝决明子茶、柠檬茶等。决明子茶具有利水通便的功效,比较适合减肥人群。以柠檬泡水喝,不但能解除油腻,消耗脂肪,还能滋润皮肤,美容养颜。茯苓茶具有祛湿利水、祛水肿的功效。
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