喝生椰拿铁会胖吗
喝全脂奶粉会胖吗
喝全脂奶粉不一定会胖。因为肥胖的原因或者说是体重增加的原因，是因为热量摄入的过多，而消耗的热量不足，也就是摄入的热量大于消耗的热量，长期以往就会出现肥胖，就会出现体重的增加。如果喝全脂奶粉，但是控制了总热量的摄入，比如其他食物里选择热量比较低的、脂肪也比较低的食物，同时再加上丰富的维生素、矿物质和油量也比较低，盐也比较低的合理饮食，这时就不会引起发胖。相反又喝全脂奶粉，又要进食大量的脂肪食物，这时再加上不运动，没有热量的消耗，最终的结果是摄入的热量总量大于消耗的热量，就会导致肥胖。所以单纯的喝全脂奶粉，只要控制好总热量，控制好总的营养均衡是不会发胖的；但如果又喝全脂奶粉，同时又没有控制热量的科学摄入，再加上没有合理的有氧运动就会导致肥胖的发生。
相关知识
“椰子水”算健康饮品吗？椰奶、椰汁、厚椰乳呢？
坐月子可以喝椰奶饮料吗
坐月子可以喝椰子水吗
【科学辟谣】椰子油更健康？要不要把自家油换成椰子油？
椰子水减肥有效吗
神奇FatBlaster 椰子水=减重界的“神仙水” 轻松拥有A4小蛮腰！
孕妇补铁补钙的食物
一个西瓜=六碗饭？水果那么甜，会把自己吃胖吗？
过年=长肉？喝口水都会胖？这真不是你的错…
减肥过度会影响健康吗？
网址: 喝生椰拿铁会胖吗 https://m.trfsz.com/newsview256040.html
