荷叶能减肥吗一个月能减几斤
美咯
荷叶能减肥吗一个月能减几斤
2022-04-07 17:30:14
问题描述：（女，31岁）我听同事说荷叶能够达到减肥的效果，我也想尝试一下，想要知道，荷叶能减肥吗一个月能减几斤？
医生回答(1)
病情分析：荷叶有一定的减肥效果，一般情况下一个月可以减2斤到5斤左右。荷叶具有促进体内新陈代谢加快的作用，从而达到辅助减肥的效果，如果体内新陈代谢较快，只要一个月可以减5斤左右，如果体内的代谢较缓慢，则可以减2斤左右。减肥期间饮食要以清淡为主，可以适量的吃一些含维生素较高的食物，但是不可以吃高脂肪高热量食物。
2022-04-07 17:30:14
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