红豆汤的热量高不高呢

红豆汤的热量一般不高，在生活当中适量的吃一些红豆汤之后，不会出现发胖，还具有减肥的作用。

红豆汤里面的营养比较丰富，有较高的膳食纤维以及纤维素在适量的吃一些之后，能够有效的起到利水消肿的作用，还可以对降低体内的脂肪堆积起到较好的功效，如果在生活当中出现消化不良的症状，也可以喝一些红豆汤来进行缓解。

每100克红豆汤里面的热量有39大卡，这种食物里面的热量是比较低的，如果患者的身体过于肥胖，可以每天适量的喝红豆汤，能够对减肥起到辅助作用。