【香蕉蜂蜜减肥方法】
香蕉蜂蜜减肥方法
2020-04-04 23:01:46
鲍世威 副主任医师 整形外科 北京医院 三甲 听中医讲适量蜂蜜有利尿、解毒的作用。蜂蜜性凉，能解暑清热，利尿排毒，是一种理想的消暑饮品。而且含丰富的果糖和葡萄糖，易于吸收，不会对消化道造成过大的负担，还含有纤维质，能促进肠道蠕动。当心体质变化，只喝蜂蜜，一天所需热量不足，身体就会虚弱，精神不振。而且喝太多会引起肠胃虚冷，引起拉肚子的毛病，适量才对身体好，能解热消暑，排解体内积热，但过量饮用，反而是虚寒体质产生的原因！
2020-04-05 23:11:45
方承康 主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲 香蕉和蜂蜜都可以润肠，促进排便减少体内毒素的残留，缓解便秘症状的话就是通过排便减肥空腹吃的话，拉得最厉害。蜂蜜性凉，可解暑清热，利尿排毒，是消暑消暑的理想饮品。且富含果糖和葡萄糖，易于吸收，不会对消化道造成过度负担，还含有纤维质，能促进肠胃蠕动。光喝蜂蜜，一天所需的热量就会不足，身体就会虚弱不堪，精神不振。而且喝太多会造成肠胃虚冷，造成拉肚子的毛病，适量才对身体好，可解热消暑，排除体内积热，但过量饮用，反而是造成虚冷体质的原因。
2020-04-02 20:15:48
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