甲壳素减肥要吃好久才能减下来
甲壳素减肥要吃好久才能减下来
甲壳素减肥要吃好久才能减下来 问：病情描述（主要症状、发病时间）: 喝水都长肉的体质，排便不是很顺畅 曾经治疗情况和效果: 吃过多种减肥...... 答：你好，减肥的方法有两点，一是改变饮食习惯和饮食结构，少食油腻食物，多吃蔬菜，水果。二是，增加体育锻炼，运动可以消耗机体热量，避免脂肪堆积。 ......点击查看详情 >> 共有3人回答 | 提问时间:2012-01-18
苦瓜素甲壳素一起吃可以达到减肥效果吗？ 问：病情描述:近来服用了植物减肥胶囊，甲壳素还有苦瓜素一起，分别在三顿饭后半小时后，一次一种类2粒服用。使用后，有口干，心跳加速，便秘，失眠的症状，服用8天后有转变。在此期间...... 答：病情分析：你好，减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动，不能总是坐着，只有这样才有可能减肥，并且需要坚持。 指导意见：不建议服用减肥的药物，副作用都是很大的。......点击查看详情 >> 共有2人回答 | 提问时间:2013-10-24
我是怀孕张胖的一直吃减肥药都没减下来有什 问：我是怀孕张胖的一直吃减肥药都没减下来有什么办法吗 病情描述: 到现在已经2年了全身肥胖 ...... 答：指导意见：注意控制热量与脂肪。低脂饮食，低油腻性食物．饮食要清淡。多吃蔬果。注意热量负平衡。要有耐心和恒心，坚持就是成功！ ......点击查看详情 >> 提问时间:2012-08-10
我想减肥可没有减下来 问：我想减肥可没有减下来...... 答：病情分析：你好。我们不推荐使用药物减肥，很多减肥药都含有损害健康的成分，并且吃减肥药减肥，短期内有效果，但是并没有改变饮食和运动习惯，所以很容易反弹。指导意见：绿茶富含维生素C和E，能帮你抗衡衰老和预防心血管疾病。并且，它还是利尿排毒的瘦身饮料。......点击查看详情 >> 提问时间:2013-10-29
我今年16岁有70金我想减肥怎么能减下来 问：病情描述:我从小就肥胖今天和减肥成功你没有发帖你刚才符合规范的不能放松回宾馆饭店曾经治疗情况和效果: 没有治疗想得到怎样的帮助: &nbs...... 答：病情分析：你好，看了你的情况，建议你最好要适当控制饮食并且积极锻炼。不要吃减肥的药物的。指导意见：你好，你要牢记一句话减肥没有捷径可循，最重要的就是要坚持，你需要每天锻炼才会真的瘦下来。并且要注意控制饮食 ......点击查看详情 >> 共有2人回答 | 提问时间:2013-08-25
如何才能有效减肥把体重减下来 问：病情描述:我想问 不吃早餐能不能减体重？ 节食能不能减体重呢？曾经治疗情况和效果: 无想得到怎样的帮助: ...... 答：病情分析：建议合理饮食科学运动锻炼。指导意见：需要制定减肥目标2.写减肥日记，多喝水，要有恒心与毅力，控制热量与脂肪，饮食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，热量负平衡，建立良好的生活方式。最快就是到三甲医院医院做吸脂手术，这是立竿见影的。 &nb......点击查看详情 >> 提问时间:2013-08-12
我想半个月瘦十斤节食减肥，能减下来吗 问：我想半个月瘦十斤节食减肥，能减下来吗 ...... 答：病情分析：你好，减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动，不能总是坐着，只有这样才有可能减肥，并且需要坚持。 指导意见：不建议服用减肥的药物，副作用都是很大的。......点击查看详情 >> 共有4人回答 | 提问时间:2013-06-21
死也要减肥,一定得减下来 问：病情描述:18岁 身高160 体重75公斤 吃药 减肥茶 &...... 答：病情分析：您好：最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼，避免吃太多油腻食物，养成良好的生活习惯，吃药不安全而且有副作用不建议吃。指导意见：建议:做一些适量的运动，比如长跑，跳绳，做仰卧起坐等等，而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好！祝您早日康复！......点击查看详情 >> 共有3人回答 | 提问时间:2013-05-08
我在服用减肥咖啡可以减下来吗？ 问：病情描述:我162cm 体重72公斤，太胖了，想减肥，正在服用360减肥咖啡曾经治疗情况和效果: 没有真正减下来过想得到怎样的...... 答：病情分析：你好朋友,根据你的提问,应该是运动减肥,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。指导意见：还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头......点击查看详情 >> 共有3人回答 | 提问时间:2013-05-01
我也是多囊卵巢患者，通过减肥把体重减下来 问：我也是多囊卵巢患者，通过减肥把体重减下来很快就怀上了。现在生了位千金。其他姐妹不要担心。 ...... 答：病情分析：50%的多囊卵巢患者是会有肥胖的临床表现，这与胰岛素抵抗、雄激素多、游离睾酮比例增加及瘦素抵抗有关。指导意见：对于有肥胖的患者可以服用二甲双胍改善胰岛素抵抗，同时加强锻炼控制饮食。 ......点击查看详情 >> 提问时间:2013-03-10
减肥后身体减下来了，但脸上减不下去 问：2各月减了30斤，只是平衡膳食和跑步，但脸上还是胖胖的，胸部也有点突 ...... 答：病情分析：你好，你这种情况建议你进行部位减肥。指导意见：还是建议你坚持只是平衡膳食和跑步，另外你可以每天抬头看天花板，可以廋脸，做俯卧撑和握压力棒可以锻炼胸肌，这样慢慢就廋下来了。 ......点击查看详情 >> 共有3人回答 | 提问时间:2013-03-03
减肥，用哪种品牌的减肥药物能够减下来，而 问：病情描述:减肥，用哪种品牌的减肥药物能够减下来，而且副作用最低曾经治疗情况和效果: 有吃过减肥药想得到怎样的帮助: 希望能减肥...... 答：病情分析：减肥最好还是不要借助药物，减肥药一般都含有泻药的成分。指导意见：通过合理的饮食搭配加上足量的运动完全可以达到减肥健美的效果的。 ......点击查看详情 >> 提问时间:2013-01-17
我想减肥怎么才能减下来？ 问：病情描述:你好，我现在才25岁未婚就开始发胖了要怎么才可以瘦下来呢？我现在150斤去年我才130斤的，我吃的也不多就是容易发胖！！ ...... 答：你好，一般男性在30岁前后容易身体发福，这个是跟生活的压力降低有关，要想减肥你可以积极运动，一般大学毕业后由于工作压力大运动量减少导致出现体重增加，所以坚持运动才可以，另外控制饮食不要吃一些高蛋白食物，不要喝酒。 ......点击查看详情 >> 提问时间:2012-11-18
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