一般减肥需要多久时间
美咯
一般减肥需要多久时间
2022-04-07 17:30:14
问题描述：（女，32岁）我的身体比较臃肿，尤其是肚子上面脂肪堆积比较严重，这段时间打算进行减肥，一般减肥需要多久时间？
医生回答(1)
病情分析：一般减肥需要半年到一年的时间，但是具体要因人而异，主要是每一个人在做减肥的时候所采取的减肥方式是不一样的。如果身体肥胖比较的严重，并且出现了明显的脂肪堆积现象，需要做吸脂手术，这样能够达到快速减肥和瘦身的效果。在减肥过程当中还要控制好饮食习惯，饮食上尽量不要吃高热量和高脂肪类的食物，可以选择一些维生素含量高的绿色蔬菜和水果。
2022-04-07 17:30:14
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