西红柿:活血化瘀
鸡蛋:养血
酱油:活血化瘀
1.1.西红柿切块,虾仁去皮从腹部抛开对切两半摘掉虾线,鸡蛋里放少许盐和酱油打散备用。
2.2.炒锅中倒油烧热放入虾仁煸炒到八成熟。
3.3看到虾仁有点卷曲时滑入鸡蛋,尽量包上鸡蛋炒散。
4.4.在炒散鸡蛋的同时放入西红柿翻炒加少许番茄酱(看个人喜好)和一点点盐把西红柿炒到有一点出水加少许鸡精出锅即可。
1、鸡蛋中加酱油是为了增加鲜味。
2、番茄酱可以根据个人喜好酌量添加,这样可以增加浓郁的番茄味道。
3、虾仁对切两半可以很好的清除虾线,还可以增加虾仁的数量~呵呵。 我家小馋猫很喜欢这道菜,希望大家喜欢!
相关知识
【孕妇食谱】西兰花炒虾仁,赏心悦目又营养丰富!
健康减肥美食:甜梨黄瓜炒虾仁
西红柿营养 宝宝吃西红柿最佳方法
虾仁和什么蔬菜搭配最好
减肥能吃西红柿鸡蛋面吗
西红柿减肥法
西红柿减肥法7天瘦7斤
西红柿的功效 西红柿美容方法
健康减肥餐~煎鸡脯肉的做法和步骤图解
5日西红柿瘦身食谱 1周速减6斤
网址: 西红柿虾仁炒鸡蛋的做法 https://m.trfsz.com/newsview259824.html