经常吃火锅发胖吗
经常吃火锅发胖吗
会员102090107男22已回复
我非常喜欢吃火锅，最近天气寒冷，我们就一起经常去吃火锅，尤其是晚上去，特别的能吃，但是又担心会发胖，所以如果经常吃火锅发胖吗？
医生回答共1条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考
张楠主治医师锦州市中心医院其他三级甲等
擅长：内外科妇科儿科常见疾病诊断与治疗。
当然，吃火锅会发胖，火锅导致肥胖有两个主要因素，一个是热，另一个是脂肪。所以控制火锅的肥胖程度也要从两方面着手处理，即减少热量和油脂。如今的火锅种类繁多，有麻辣火锅、清汤火锅、海鲜火锅等。其中麻辣火锅是火锅中的“热王”，其热量主要来自油脂。平均一个人的体里的脂肪含量高达200克，相当于10碗米饭的热量。
有用0
相关问答
如果是家里自助的火锅，卫生也安全，可以经常吃，如果是外面的火锅，要少吃，因为外面的香料和油都不卫生也不安全，可能含有有害物质，而且火锅含是比较多嘌呤，吃多了会导致尿酸增多，对身体不好。
龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户：0
擅长：内科、心血管疾病
孕妇经常吃火锅对胎儿是没有影响的，火锅中含有大量的防腐剂，需要少吃，同时也容易上火，以及加重胃肠道负担。引起急性肠胃炎等，如果实在想吃，自己可以在家煮。平时注意多食些新鲜的瓜果蔬菜，尤其是含纤维素高的，可以有效地减轻孕期便秘的情况。
周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户：0
擅长：红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
一般情况下，孕初期能适量地吃火锅，具体内容如下：
当女性处于孕初期时，可能会有食欲不振的情况，而火锅鲜香味美，适量地吃火锅有助于增进女性的食欲。但是，如果火锅比较辛辣，过量食用后可能会导致女性出现咽喉肿痛、口舌生疮等情况，还可能会对女性胃肠道造成刺激，女性可能出现腹痛、腹泻、消化不良等症状。因此，孕初期能适量地吃火锅，以免出现不适症状。
张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户：0
擅长：围产期保健，妊娠合并症，子痫前期，前置胎盘，胎盘植入，胎儿异常，双胎妊娠，子宫肌瘤，卵巢囊肿，以及妇科恶性肿瘤。
感冒了不能吃火锅。出现感冒之后身体的肠胃消化功能会逐渐下降，因此要以清淡的饮食和容易消化的饮食为主，不可以吃火锅，主要是因为火锅当中含有的调料比较丰富，会刺激到咽喉部位，引起肿胀加重，并且伴有咳嗽剧烈的现象，在恢复期间也需要多喝一些温开水，多吃水果蔬菜，并且多卧床休息。还不可以吃油腻和辛辣的食物，有助于身体快速的恢复。
何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户：0
擅长：肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。
感冒最好不要吃火锅。患感冒疾病以后要吃一些比较清淡的食物，因为火锅属于麻辣的食物，而且火锅还属于发物，因此感冒以后吃火锅不但会加重疾病的症状，同时也不利于疾病恢复。感冒期间如果非要吃火锅，也可以吃一些清淡的火锅，另外要多吃蔬菜。感冒严重的时候，要在专业医生的指导下口服药物进行治疗，避免延误最佳的治疗时期。
何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户：0
擅长：肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。
吃火锅是不能减肥的。火锅中的油性食品特别多，不利于减肥。平时可以通过控制饮食和运动相结合的方法来进行减肥，可以多吃一些含糖量低的水果和蔬菜，主食要尽量少吃，晚饭可以不吃，平时还要多进行运动。
周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户：0
擅长：红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
锁阳咖啡有副作用吗 对于患者来说患者要尽量的保持足部的温暖 晚饭少吃会瘦吗 最快瘦身减肥的方法 冬天养肾吃什么呢 罗汉果泡水喝的禁忌是什么 减肥吃什么东西不会引起发胖 很胖怎样减肥能快点瘦 坚持喝豆浆能减肥吗 水果酵素能够减肥吗相关知识
【孕妇能吃火锅吗】孕妇怎么吃火锅最健康
减肥也可以吃火锅 吃火锅不胖的6个小窍门
怎么吃火锅才吃不胖呢？
冬季吃火锅你知道这些吗？
冬季天冷适合吃火锅 吃火锅要注意这几点
冬天这么吃火锅不上火
一顿火锅热量
一顿火锅=10碗米饭？不要怕！这么吃火锅不容易长肉
冬季吃火锅好时节 哪些火锅料吃了比较健康
吃火锅也有讲究 不同体质吃不同的火锅
网址: 经常吃火锅发胖吗 https://m.trfsz.com/newsview260038.html
