木瓜有哪些功效与作用
木瓜有哪些功效与作用
熊晶主任医师
普通内科 南昌大学第一附属医院
木瓜是一种常用的食材和中药，具有多种功效和作用。以下是其详细的分点介绍：
1. 和胃化湿、舒筋活络：木瓜中的活性物质能够帮助消除有毒物质，增强人体免疫力，修复组织。
2. 健脾消食：木瓜富含消化蛋白质酵素，能够促进身体对食物的消化和吸收。
3. 补充营养：木瓜含有多种必需氨基酸、蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种维生素，可以有效补充人体所需营养，提升人体免疫力。
4. 抗疫杀虫：木瓜中含有番木瓜碱和木瓜蛋白酶等成分，能够有效抗击结核杆菌和多种寄生虫，如绦虫、蛔虫、鞭虫和阿米巴原虫等。
5. 通乳抗癌：木瓜中的凝乳酶能够起到通乳作用，而番木瓜碱则具有抗淋巴性白血病的功效。
6. 抗痉挛：木瓜果肉中含有番木瓜碱，能够缓解痉挛疼痛。
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