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一份泡面有多少热量

泰然健康网
2024-12-04 14:32

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王靖红主任医师哈尔滨市骨伤科医院三甲泡面有什么危害"泡面也就是平常所说的方便面，一般都是在短时间用热水泡熟食用，要说泡面有什么大的危害倒谈不上，只是对人体的健康营养方面不太好。泡面里的面饼大部分都是油炸过的，所以是高脂肪的东西，而且大部分都很硬，不好消化。调料包主要成分是盐、味精，含有少量的蔬菜干和肉粒，蔬菜里面的膳食纤维也是很少，所以泡面也是一种很咸的食物。如果料包是像酱料这种，有的是白色的油块，其中脂肪含量比较高，对身体也是不利的。n所以如果食用泡面来替代正餐，不仅蛋白质、维生素等营养成分不足，还容易摄入过多的盐和脂肪，很容易导致肥胖，甚至三高的出现。平时还是应该健康饮食，少吃油炸食品，多吃新鲜的蔬菜、水果，均衡营养，合理膳食。"宋新主治医师首都医科大学附属北京朝阳医院三甲全国第68吃泡面有什么危害泡面作为一种速食食品，并不是一种健康的饮食。人体要想维持正常的生命活动，需要蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、膳食纤维和水这些营养素。但方便面的主要成分是面饼，富含碳水化合物能够供给人体能量，但是蛋白质、维生素及微量元素几乎没有，即便是汤料中有肉和蔬菜，其含量也远远低于推荐的摄入量。另外汤料中还含有味精、盐等调味品，含钠量高很容易造成食盐量摄入超标，所以泡面满足不了人体所需的营养物质，要尽量少吃方便面。但如果有时真的嘴馋了，想吃一次到两次也无妨，可以加个鸡蛋或是一些蔬菜，但不建议长期吃泡面，也不要把泡面作为主食。邢琳主任医师哈尔滨医科大学附属第一医院三甲全国第78眼睛里面有个泡怎么回事"眼睛里面的泡一般是滤泡，可能是结膜炎的体征，也可能是淋巴回流障碍出现的淋巴滤泡。病毒性结膜炎和沙眼衣原体感染的结膜炎，出现结膜滤泡都是特征性的表现。病毒感染会伴随出现水样分泌物增多、耳前淋巴结肿大等体征，使用抗病毒药物有效。沙眼衣原体感染的结膜炎简称沙眼，早期的表现是少量结膜滤泡，随着疾病发展出现结膜弥漫的滤泡、乳头之后可能有结膜瘢痕出现，联合使用敏感抗生素药物治疗。淋巴滤泡位于球结膜上，早期不会引起不适症状，随着滤泡变大有出现异物感不适的可能性，局部挑开放出淋巴液或手术切除是主要的治疗。"芦桂珍副主任医师广西壮族自治区江滨医院三甲怀孕吃泡面有什么影响"怀孕期间如果偶尔吃一下泡面，这种情况不会产生不良的影响。如果孕妇长期大量以泡面为主食，这种情况下会对孕妇本身及胎儿产生不良的影响。n因为泡面没有什么营养价值的，如果孕妇长期吃泡面，孕妇和胎儿的营养元素摄入就会不足，导致孕妇出现贫血，胎儿就会出现发育不良、生长受限等情况。泡面中所含有的佐料以及一些胡椒粉、刺激的调味品等，还有防腐剂都可能对胎儿产生不良的影响，严重的会引起胎儿流产。"黄少民主治医师黑龙江省森工总医院三甲喉咙里面有泡怎么回事引起喉咙里面有泡主要的原因有两种： 1、就是急性咽喉炎的时候，这种情况一般来说都是因为病毒感染的原因造成，嗓子里边的黏膜充血，然后舌根及咽后壁会有增生的淋巴滤泡，患者会有不同程度的咽部疼痛。在治疗方面，主要就是对症的使用抗病毒的药物口服或者是输液治疗。一般建议选择阿昔洛韦，也可以选择一些中药，比如双黄连之类的。 2、就是因为慢性咽喉炎刺激的原因造成的舌根及咽后壁淋巴滤泡增生。这种情况患者会有不同程度的咽部干、痒，并且有刺激性的干咳，在治疗方面主要就是针对性的使用一些清咽利咽的中药。配合使用一些消炎的含片，比如说华素片含服，如果有条件的情况下也可以做一做超声雾化吸入治疗，对疾病的恢复也有帮助。牛颜良副主任医师哈尔滨市第一医院三甲龟头下面有白色的泡怎么回事男性龟头下面有白色的疱其原因有以下三种：第一、考虑是阴茎珍珠样丘疹所引起的，通常丘疹发生于男性冠状沟，成年男性为好发群体，丘疹表现为针头大小，以白色、淡黄色、淡红为主，质地柔软，按压时不会有明显疼痛感，在系带处、龟头边缘一周排列或者多行排列。第二、考虑是病毒引起，由生殖器疱疹、尖锐湿疣等传染性疾病引起，好发于冠状沟，早期通常以小水疱、小乳头隆起为主，具体要根据其性质和生长速度、部位判断。第三、考虑是男性生殖器官局部感染引起的，局部表现为红肿，如果男性出现龟头下面有白色疱的情况要及时就诊，根据病因在医生指导下进一步对症治疗，并且在日常生活中注意卫生情况，保持局部干净、清洁，定期清洗。张玉玲主任医师哈尔滨医科大学附属第二医院三甲全国第67小孩吃泡面有什么影响小孩吃泡面对身体的影响，主要有以下几个方面；1、泡面的面饼大多数都经过油炸，如果长时间吃泡面，可能会导致出现上火的症状，比如出现口舌生疮或者舌苔厚、口腔有异味、大便干燥秘结等临床症状；2、由于泡面在制作过程中，会将面粉中的一些有益物质，比如纤维素会在加工过程中流失，如果长时间吃泡面，会由于体内缺少这些物质，而增加癌症的发病率，导致小孩发生胃肠道癌症的几率比其他人明显增高；3、由于泡面在制作过程中，增加了很多食物添加剂，而这些添加剂对人体可能会造成一定的伤害。由于小孩的肝肾功能还没有完全发育成熟，如果长时间吃泡面，会加重小孩的肝脏和肾脏负担，长此以往，可能会导致小孩出现肝功能或者肾功能异常。康鹏主任医师哈尔滨医科大学附属第二医院三甲全国第67发烧吃泡面有什么影响"发热患者吃泡面不利于病情恢复，建议患者在发热期间最好不要吃泡面。泡面本身就没有太大的营养，而且泡面吃多了以后，胃肠道也不好消化，同时泡面的调料里含有一些添加剂，还会影响胃肠道功能，本来发热期间胃肠功能就比较紊乱，吃泡面就更容易加重胃肠道症状，所以也最好不要食用。n发热的时候，建议吃一些容易消化的食物，流质或者半流质的饮食，比如可以喝一些米粥、面汤或者稀饭等，也可以喝一些益生菌酸奶。另外，患者发热期间体温升高，新陈代谢就会比较旺盛，最好也不要吃辛辣、刺激性食物。如果发热期间乱吃蒜、辣椒等温热辛辣食品，可能会加重病情，不利于退热与早日康复，患者在发热期间最好多吃些新鲜水果或喝些鲜榨果汁，对于补充身体所需水分以及退热是有一定作用的。"时思毛副主任医师黑龙江中医药大学附属第一医院三甲怀孕吃泡面有什么影响"　　怀孕后吃泡面是非常不好的，因为泡面中含有大量的食物添加剂，某些食物添加剂可能会对身体造成影响，尤其是长期摄入泡面的孕妇。泡面中营养成分含量少，不能满足机体所需要的，建议孕期最好不要进食泡面。　　怀孕吃泡面的影响主要是出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻，可能会刺激子宫收缩发生流产、早产，怀孕后选择食物应该尽量以新鲜为主，避免摄入过多加工食品，就会减少其他有益食物的摄入，长期下去容易导致胎儿发生营养不良，孕妇进食后需要注意观察有无不适症状，尤其是腹痛、阴道出血等。"谢春副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院三甲全国第7嘴唇里面有白泡怎么回事嘴里出现白泡，需要检查泡的大小、数量、范围以及位置，同时考虑患者的年龄、了解患者的病史如是否有全身系统性疾病，具体情况如下：1、单个白泡可能是黏液腺囊肿，需要进行手术切除，根据病理的检查决定进一步的治疗方案；2、如果是肿瘤，就需要进行手术切除；3、白泡数量较多但体积较小，而且长在舌或下唇的边上，可能是皮脂腺迷走，即唇腺、舌腺的小腺体突出在黏膜表面，密切观察即可，不用过于担心。患者需要到正规医院的口腔科或口腔医院的口腔黏膜病科，请专业的口腔黏膜病科医生进行检查，综合分析才能给予更好的治疗。