荷叶灰到底是什么颜色，到底怎么喝才能减肥
病情分析：
你所说的荷叶灰也称煅荷叶、荷叶碳。荷叶灰是一味中药材，主要有健脾，减肥，去除痰湿的作用，当然是黑色的。
指导意见：
锻制好的荷叶灰直接冲水喝就能起到很好的减肥作用，不过味道很苦。当然想减肥，运动疗法更重要
以上是对“荷叶灰到底是什么颜色，到底怎么喝才能减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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