黑糯米适合哪些人食用
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黑糯米具有很丰富的营养价值，很多家庭都喜欢备着黑糯米。那么黑糯米适合哪些人食用呢？一般来说，黑糯米是没有人群限制的，一般人群均可食用。
黑糯米的营养和功效表示，尤适于少年白发、妇女产后虚弱、病后体虚以及贫血、肾虚者食用。这些人群可以经常吃黑糯米哦。
不过对于部分人来说，吃黑糯米是不好的。因为糯米黏腻，若作糕饼，更难消化，生育婴幼儿者、老年人、病后消化力弱者忌食糯米糕饼。
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。 相关百科 黑糯米的功效与作用黑糯米的营养成分黑糯米的吃法黑糯米和黑米的区别 查一查能不能吃 食物分类 ♦♦ 选择食物分类 五谷杂粮食物加工篇蔬菜/食用菌肉禽蛋/野味水果水产品/海鲜调味品饮品/饮料零食/小吃豆/乳/奶制品干果补品草药 适用人群 ♦♦ 选择适用人群 不限 孕妇 产妇 哺乳期 婴儿 能不能吃 ♦♦ 能不能吃 不限 能吃 慎吃 不能吃 查看结果相关知识
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