清畅优低聚果糖有什么用
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
清畅优是低聚半乳糖是一种水溶性膳食纤维，有预防便秘、促进消化、调节血脂、促进肠道益生菌生长、辅助减肥等作用。
1、预防便秘
低聚半乳糖可以促进胃肠道的蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以促进大便的排出，在一定程度上可以预防便秘的发生。
2、促进消化
低聚半乳糖可以促进胃肠道的消化与吸收，还可以加快胃肠道内食物的排空，在一定程度上可以改善消化不良的症状。如果存在消化不良的患者，可以适当吃低聚半乳糖，通常具有一定的作用。
3、调节血脂
低聚半乳糖可以促进脂肪的代谢，还可以抑制胆固醇的吸收，有助于调节血脂。因此，低聚半乳糖可以辅助调节血脂。
4、促进肠道益生菌生长
低聚半乳糖还可以促进肠道益生菌的生长，有利于维持肠道菌群的平衡，可以改善腹泻、便秘等不适症状。
5、辅助减肥
低聚半乳糖是一种益生元，可以增加饱腹感，有助于减少食物的摄入，从而达到辅助减肥的效果。
需要注意的是，低聚半乳糖是一种食品添加剂，不可代替药物发挥治疗作用。如果患者出现不适症状，应及时就医治疗，以免延误病情。
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