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分心木的疗效很多，总有一个适合你

泰然健康网
2024-12-04 17:32

比如说有长期失眠的毛病，将三克核桃分心木泡水，早晚各喝一杯，特别是晚上睡觉前一小时喝的那一杯，那么失眠症很快就会康复。分心木除了对失眠症有奇效之外，它对尿多，尿急，尿频的症状也有改善的作用。

分心木其实本身就是在核桃，核桃仁之间，有一种薄薄的这种物质，这种少量的薄薄的物质，就叫分心木，换言之，就是果核内的木质隔膜。所以分心木又名胡桃衣、胡桃夹、胡桃隔、核桃隔等。分心木呈薄片状，多弯曲，破碎而不整齐。表面淡棕色至棕褐色，或棕黑色，略有光泽。质脆，易折断。气微，味微苦。以块大、质薄、色黄为佳。

很多人都喜欢吃核桃，认为核桃对身体健康非常有帮助。然而很多人却忽略了将两瓣核桃仁分开的分心木，它其实对人体也非常有益。

除此之外，它还有补肾固肾的作用，因此对于肾虚的人群，特别是男性有性功能障碍的，我们可以用核桃分心木来泡水喝，常常能起到一个提高性功能，补肾固肾的一个功效。对女性朋友来说，月经失调或者尿血，如果用分心木来泡水喝，能起到一个补血活血，调经止血的一个功效。不仅如此，分心木长期泡水喝，对缓解中老年人的腰酸腿疼，或者是腰酸背疼有一定的效果。而且长期地服用分心木，它能够固本补气，提高身体的体质，增强免疫力来促进健康。

所以说经常性饮用分心木水，可以促进人体血液的循环，清除体内的垃圾跟杂质，提高免疫力，增强体质，治疗失眠，除了用于治疗遗精滑泄，尿频，尿急，尿痛等患者，还可以有效的维护肠胃的正常性，治疗多种胃病，保护人体健康。

由此可见分心木的主要作用主要有补肾，固精，缩尿，固肾涩精，可用于治疗尿频，尿急，腰酸，遗尿，遗精以及失眠等；可以入汤剂，也可以研成细粉用水冲服。关于这一点曾在《全国中草药汇编》就提到过：“分心木补肾涩精。主治肾虚遗精、滑精、遗尿。”

除此之外，现代医学研究出分心木还有很多其他功效。比如说降血糖、降血脂等功效。分心木对于血管中的糖和血管中的脂肪都是有起到一定的风险和抑制的作用的，因此糖尿病患者是可以服用分心术来对自己的血糖进行一个控制的。那么主要服用方法就是将分心木和胡桃肉加水火煎大概一个小时左右，当汤药只剩大概200到 300ml的时候就可以盛出来暍了。然后将它分成三份，一曰三次服用，建议是在饭前半小时服用，一般一个月为一个疗程。在服用一周后，其实我们就可以先测量一下血糖了，如果血糖维持在正常值，那么服药的剂量不需要发生变化；如果血糖没有得到有效控制，那么需要调整一下药剂量，稍微增加一些，反之降了的话就要减少药量。

分析木除了可以降血糖，降血脂之外，它也可以消肿止痛。当人体出现水肿、疼痛的病症时，除了吃一些西药缓解病情外，其实可以通过食用分心木来调节，起到消除肿胀，止住疼痛的效果。当然服用后还有祛风止痒的功效的，对于像一些咳嗽或者是疥疮之类的小症状是可以得到最快的缓解的。服用方法也很简单，就只需要加水用文火煎熬就可以了。

由此可见，分心木虽然看着容易被人忽略，但它对于很多疾病还是有着非常好的疗效。比如说治疗一些头昏脑涨，视力模糊，呕吐或者是一些舌苔比较薄腻呀，中风、神志不清或者是瘫痪的症状。所以有这些疾病的人群平时可以服用分心术来调理身体的机能，可以让自己的身体慢慢变好。一般食用方法是将分心木与其它一些中药材放在一起熬制成药剂，常常搭配的中药有川贝、拘杞、丹参、天麻、柏树等这些中药放在一起熬制，这样分心木在药剂中就有综合其它药份，发挥自己的药性，对上述病情有相当好的调理和治疗效果的。

虽然分心木具有非常强的补肾固肾作用，对于一些尿频尿急以及腰酸背痛、女性月经不正常或者是贫血等情况都有不错的治疗效果。但是还是建议一些脾胃不是很健康的人群服用分心木的时候一定要慎重，最好是直接泡水喝，而不是打粉之后用水冲服。另外，分心木不能够和自己药性相同的物质一起服用，否则也有可能损害健康。

另外如果在饮用分心木的期间段出现恶心，干呕，胸闷，腹泻等不良反应的时候应该及时的停用，而且孕妇也是不推荐饮用分心木茶，因为分心木水有活血化瘀，补血益气的功效，过量使用很容易导致孕妇子宫急剧收缩，导致大出血，流产的不良后果。

所以说肠胃不适的人群也不推荐饮用分心木，因为长时间的饮用分心木很容易造成腹泻，腹胀，腹痛等不良反应。

由此可见虽然分心木对我们的身体保健有不错的效果，但是千万不要盲目的去服用，以免损害健康，可以在医生的指导下进行，平常日常生活要放松心情、保持规律的作息习惯，身体健康才能有保障。