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a******W 2021-06-24 18:01

女人 黑米 黑芝麻 黑豆 核桃

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医生回答(2)

李勇 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

女人养肾的食品有许多,在平时的时候普遍的黑色食品,如黑米、黑芝麻、黑豆、黑木耳以及核桃、枸杞,均可以滋阴、健脾、补肾。肉类如羊肉、鸽子肉、泥鳅、虾、干贝、鲈鱼等,不仅含有非常丰富的优质蛋白,还含有钙、磷、铁、锌及多种矿物质和维生素,具有养肾补肾的功能。

2021-06-24 23:39

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李文卿 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

女人养肾的食物有很多,在平常的时候常见的黑色食物,如黑米、黑芝麻、黑豆、黑木耳以及核桃、枸杞,均能够滋阴、健脾、补肾。肉类如羊肉、鸽子肉、泥鳅、虾、干贝、鲈鱼等,不仅含有十分丰富的优质蛋白,还含有钙、磷、铁、锌及多种矿物质和维生素,具有养肾补肾的功效。

2021-06-24 23:36

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疾病百科

维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

相关症状:腹胀  食欲不振  生长缓慢  皮肤干燥  角膜干燥斑  

相关疾病:神经炎  脚气病  功能性消化不良  口腔溃疡  皮炎  

注意事项: 不合宜人群-无 检查前禁忌-无 检查时要求-积极配合医生的工作安排。

医院参考价:¥29-¥70

适用药品

亮丽女人牌大豆异黄酮软胶囊 延缓衰老、美容(祛黄褐斑) 女人缘牌美颜口服液 改善营养性贫血、美容(祛黄褐斑) 女人缘牌减肥茶 减肥 一次性计量型产妇垫巾 供妇女人流后、产后计量血量的一次性计量型产妇垫巾。

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健康问答

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