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孕妇护肤常识专家讲座.ppt

泰然健康网
2024-12-04 18:48

怀孕期间需要护肤吗？孕期能够用护肤品吗？孕妇护肤常识专家讲座第1页

目录一、孕期皮肤变差的原因二、孕期间常出现的8大皮肤问题三、孕期如何选择护肤品四、孕期四季如何保养皮肤五、孕妈咪化妆七大注意事项六、正确护肤方法孕妇护肤常识专家讲座第2页

一、孕期皮肤变差原因体内激素发生改变,荷尔蒙受影响,皮肤抵抗力也下降,轻易缺水,皮肤皮脂腺分泌量会增加,孕期间就会出现各种皮肤问题,比如黄褐斑、长痘、孕期皮肤瘙痒以及腹部出现蜘蛛纹妊娠纹等。孕妇护肤常识专家讲座第3页

二、孕期间常出现8大皮肤问题1.黄褐斑(脸部和脖子上色素改变)黄褐斑也被称为“妊娠面斑”，表现为前额、两颊和脖子上因色素从容形成褐色斑片。假如孕妈咪皮肤颜色较深，这些斑点颜色就会浅一些。黄褐斑是由使皮肤变黑黑色素增加而引发。皮肤暴露在阳光下会使斑片变深，变得更显著，所以不论什么时候外出，都要用指数高防晒霜保护你皮肤，还要戴上帽子。假如你以为斑点不好看，不妨尝试用孕肤宝BB霜遮盖一下。孕妇护肤常识专家讲座第4页

2.黑线(肚子正中深色线)黑线往往在孕中期左右出现，是因为伴随宝宝发育，腹部肌肉拉伸并稍稍分离来容纳宝宝，造成腹部皮肤色素从容引发。这条色素从容线会在产后几星期内消失，不过，你可能需要用润肤露轻轻按摩来去除干燥皮肤。其它地方也有色素从容现象，比如乳头、痣、雀斑等部位颜色可能会变深，但这些都会随时间消褪。二、孕期间常出现8大皮肤问题孕妇护肤常识专家讲座第5页

针对这些色素改变,我能怎么办?对于黄褐斑和腹部黑线这两种问题,你能够在孕期中使用孕妇专业补水效果佳护肤品。同时服用叶酸补充剂和摄入富含叶酸食物(天然形式叶酸),如全麦食品和绿色阔叶蔬菜等,来确保让身体取得足够叶酸,因为研究指出,叶酸不足可能会加重皮肤变色。二、孕期间常出现8大皮肤问题孕妇护肤常识专家讲座第6页

3.黑头和粉刺怀孕有时会引发粉刺，而我们大多数人过了青春期后都不会再长粉刺了。荷尔蒙水平增高会刺激皮脂(让皮肤保持弹性油)分泌，而皮脂过多就会堵塞毛孔，造成油性皮肤和黑头出现。你能够用孕妇专用护肤品选择控油和清爽型。不要乱使用平时护肤品，以免含酒精，激素，铅、汞等重金属及化学物质，对BB不好。粉刺霜也不要乱用，除非医生提议你这么做。二、孕期间常出现8大皮肤问题孕妇护肤常识专家讲座第7页

4.蜘蛛纹这些细小破裂毛细血管(小血管)群，或者有时称之为蜘蛛痣，大多数经常出现在脸颊上，常见于孕期，尤其是假如你以前就轻易出现这种情况话。蜘蛛纹是由增加血液循环量带给毛细血管额外压力所引发，毛细血管在孕期原来也会变得愈加敏感。为了降低蜘蛛痣出现机会，要防止让你面部过热或过冷，因为这两种情况都易造成产生这种问题。二、孕期间常出现8大皮肤问题孕妇护肤常识专家讲座第8页

5.妊娠纹细细发红或褐色(这取决于你皮肤颜色)妊娠纹线通常显现在腹部、乳房部位和大腿处。大约90%孕妈咪都会有妊娠纹，可能在孕期体重增加，引发皮肤拉伸现象时出现。荷尔蒙水平增高还会打乱皮肤蛋白质平衡，使皮肤变得比平时更薄。孕期过后，妊娠纹中红色或褐色色素会逐步消褪，从而使皮肤条纹颜色变得比周围皮肤颜色更浅。一些女性很幸运地拥有比其它女性更有弹性皮肤，这意味着她们不会长妊娠纹，不过对我们大多数人来说，妊娠纹就是孕期出现一个事实，不能防止，不过假如你不想让它长得快、就用一些孕妇专用妊娠纹防护霜搽在肚子上以保持弹性、吃健康食品、做轻柔运动等等，那就能把妊娠纹出现可能性减到最小。二、孕期间常出现8大皮肤问题孕妇护肤常识专家讲座第9页

6.皮肤发炎伴随体重增加，你双腿之间或乳房下面可能会发炎，造成皮肤发红、潮湿。皮肤可能所以红肿，起水泡，说不定还会有味儿，这在医学上被称为“擦烂”。尽可能让患处保持干燥，使用滑石粉帮助吸收潮气，穿棉质衣服保持皮肤清凉，不要穿紧身衣袜。假如你有这种情况，要去医院检验，尤其是假如你出汗多话，因为这种皮肤发炎可能会引发一个叫做鹅口疮真菌感染。最关键是一定要在宝宝出生前把鹅口疮治好，不然会传染给他二、孕期间常出现8大皮肤问题孕妇护肤常识专家讲座第10页

7、敏感而易受刺激皮肤皮肤在孕期往往变得愈加敏感,这不但是因为荷尔蒙水平增高,还因为皮肤本身愈加拉伸、更脆弱。肥皂和清洁剂可能会突然引发刺激,或像湿疹那样疾病可能会加重。你皮肤对阳光照射可能会变得比以往愈加敏感。尽可能搞清楚是什么刺激了你皮肤,是你洗衣粉还是你用香水?一样,选择宽松、棉质衣服,充分滋润你身体。长时间在温水里浸泡会使你皮肤愈加干燥,所以要尽可能降低泡澡时间,或者加入浴油也有利于保持皮肤弹性,但一定要小心别在你进出浴缸时滑倒。要一直用高指数防晒霜保护你皮肤免受阳光