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女性怎样避孕

目前有许多避孕方法可选择,在选择时,不仅要考虑方便性,更要重视效果,还要根据个人情况,建议根据女性所处不同时期来选择避孕方法,包括新婚期、生育后、流产后恢复期、更年期、特殊患病期等。

1、新婚期:新婚期的避孕措施应以简单、容易掌握、不会对今后的妊娠造成影响为原则。如果短期内不打算要孩子,可以选择口服避孕药或避孕套。如果不想使用宫内节育器,也可以选择避孕套。

2、生育后:产后哺乳妇女的最佳避孕方法是使用避孕套。对于刚生产完几个月的新妈妈,建议在医生建议下放置宫内节育器。如果是剖宫产,产后6个月子宫肌壁上的瘢痕大部分软化后再安放节育环。

3、流产后恢复期:如果孕期在7周以内,术后子宫收缩良好,可以在做人工流产手术时同步放入宫内节育器或宫内节育系统进行长效避孕。但如果因避孕环脱落而意外妊娠,应改用其他避孕方法,如口服短效避孕药。

4、更年期:更年期常用的避孕方法有避孕套、避孕栓和宫内节育器。如果阴道干燥,可以在避孕套上涂避孕药膏。避孕栓在体温条件下可以溶化,更年期使用既能避孕又能润滑。已经放入的宫内节育器,在更年期出现月经紊乱时不要急于取出,待绝经半年到1年时取出最好。

5、特殊患病期:对于患有慢性病的女性,如糖尿病、急慢性盆腔炎、重度宫颈炎等,不宜使用避孕药或放置宫内节育器。这类女性最好在医生推荐下选择合适的避孕方法。

如果发生了无保护的性行为,可以考虑以下三种补救方法:在72小时内服用避孕药毓婷或去医院开具米非司酮;如果超过72小时,应在5天内去医院上避孕环。需要注意的是,毓婷和米非司酮都只能管1次,再出现无保护性行为需要再次服用。另外,越早服用效果越好。上环的成功率比服药更高。

参考资料:周建跃,阎炯主编.孕前妊娠分娩育儿[M].湖北科学技术出版社.2013.12.

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