徐徐老师继《我减掉了五十斤——心理咨询师亲身实践的心理减肥法》之后,第两本分享式女性成长著作。围绕亲子关系主题,用清晰的条理、生动的表述,剖析了自己在亲子关系、家庭教育方面的亲身经历和个人感悟——如何重新审视家长与孩子的定位关系;如何通过自我管理、自我疗愈,与孩子建立起正确有益的教养和互动模式;如何理解孩子,用切实有效的方式让孩子感受到爱和支持,并学会接受爱和付出爱;如何经营健康的亲子关系,让父母和孩子相互滋养、共同成长,成为Z好的自己,享受美好的人生。 [1]
推荐序 别让你的“认真”耽误了孩子的人生 _008
Part1 无冕王 认清母亲的权力与责任
你是孩子的什么人? _004
成为“可有可无”的父母 _015
陪伴是最长情的告白 _027
爱的五种语言 _037
Part2 心课堂 妈妈心理越健康,孩子成长越快乐
修复原生家庭的创伤 _050
你没有那么爱孩子 _059
为了孩子,原谅孩子他爹 _067
焦虑让你无比挑剔 _078
夫妻亲密,孩子才敢做自己 _088
Part3 共成长 成就自己,做孩子最好的榜样
减肥减出好妈妈 _102
英语班上最老的学员 _112
那些年,孩子教会我的道理 _121
会认错的妈妈最可爱 _130
Part4 真懂得 理解、接纳、体谅、欣赏
孩子早恋,喝两顿大酒庆贺一下! _144
熬夜和赖床,你家孩子敢不敢? _154
“别怕,数学不好能咋地?”_162
别紧张,孩子只不过爱打游戏 _168
Part5 智慧爱 让自己和孩子都得到滋养、成长
给孩子最需要的 _178
心里有爱,兜里有钱 _191
期望值和马后炮 _202
挫折教育与存折教育 _212
和孩子沟通,要对还是要赢? _223
后 记 _232
特 辑 我的“另类虎妈”_236
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