左旋肉碱减肥胶囊怎么样
黄旭晖 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：中医老年病、中医肿瘤、失眠
提问
左旋肉碱减肥胶囊可能无效。
左旋肉碱减肥胶囊是一种膳食补充剂，主要成分是左旋肉碱。肥胖症是指体内脂肪积聚过多而引起的体重超过正常标准的一种病症。左旋肉碱并不能直接促进脂肪燃烧或减少摄入热量。它主要用于改善肌肉代谢和运动表现，对减肥并没有显著作用。因此，服用左旋肉碱减肥胶囊对于肥胖症患者来说是无效的。
由于左旋肉碱减肥胶囊的效果有限，建议通过均衡饮食和适量运动来控制体重。例如，可以增加蔬菜、水果和全谷类食物的摄入量，同时进行有氧运动如快走、游泳等，以达到健康的减重目标。
孙广政 副主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长各种皮肤病和疑难病治疗，如荨麻疹，湿疹，白癜风，银屑病，天疱疮，重症药疹，特异性皮炎，脱发，痤疮，各种癣病，细菌性感染等，各种性病，如淋病，非淋性尿道炎，各期梅毒，尖锐湿疣，生殖器疱疹，肉芽肿等。
提问
这种情况应该由药物刺激引起，建议停止服用左旋肉碱。减肥的最好方法是运动和运动。通常，你需要多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃高脂肪和高热量的食物，每天都要适当地运动。你可以慢跑、快步和运动。时间不应少于40分钟。
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