孕期饮品大揭秘
孕期饮品大揭秘
怀孕34周啦，真是时间飞逝！孕期总是有些小习惯让人难以割舍，比如每天早上的一杯咖啡，对我来说简直是开启一天的仪式感。当然，医生建议的咖啡因摄入量还是要遵守的。今天就来分享几款陪伴我孕期的饮品，供大家参考。
1️⃣ 路易波士茶：怀孕前我就喜欢喝，听说它有各种神奇的功效，大家可以自己查查。味道真的很不错，还可以试试和牛奶搭配，做个无糖奶茶解解馋。
2️⃣ 玉米须茶：据说有去浮肿的效果，不过对我来说主要是喜欢那种淡淡的粮食味道。
3️⃣ 洋甘菊花草茶：这个孕妇能不能喝大家可以自己查查。我个人特别喜欢洋甘菊的味道，每次喝都觉得心情很好。
4️⃣ 大麦茶：这个是没入镜的，是日本朋友推荐的，说是产科医生推荐的，可以放心喝。
5️⃣ 低咖啡因速溶咖啡：刚买的，新西兰进口的，宣传说孕妇可以喝。想着月子期间也能偷着过个瘾，不知道味道咋样。之前买的低因豆子都偏酸，不好喝。
最后，祝大家孕期快乐！享受孕期每个阶段的变化，虽然不那么好受，但也都是一些新鲜的体验～
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