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丙酮酸钙有何功效与副作用?

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史书利 医师

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丙酮酸钙是一种营养补充剂,具有促进脂肪代谢、增强体能等功效,但使用不当也可能产生一些副作用,如胃肠不适、心悸、影响睡眠等。 1.功效: 促进脂肪分解:有助于减少体内脂肪堆积。 增强耐力:为身体提供能量,提升运动表现。 改善心脏功能:一定程度上增强心肌收缩力。 调节血糖:辅助维持血糖稳定。 提高免疫力:增强机体抵抗力。 2.副作用: 胃肠反应:可能引起恶心、呕吐、腹泻等。 心悸心慌:影响心脏正常节律。 睡眠障碍:导致入睡困难或多梦易醒。 过敏反应:少数人会出现皮肤瘙痒、红肿等。 代谢紊乱:干扰体内正常的代谢平衡。 丙酮酸钙虽有一定益处,但使用时需谨慎,遵循专业建议,避免过量或不当使用引发不良后果。

2024-09-26 02:47

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