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中度肥胖怎么治疗

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

中度肥胖可以通过调整饮食、加强运动、口服药物等方式进行治疗。

1、调整饮食

中度肥胖可能是由于平时暴饮暴食,或者是经常吃油腻的食物导致的。在日常生活中,要注意饮食清淡,少吃油腻的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,能够缓解中度肥胖的症状。

2、加强运动

中度肥胖的患者,还可以通过加强运动的方式进行改善,如跑步、跳绳、游泳等,能够促进身体新陈代谢,加快体内脂肪燃烧,从而达到减重的目的。

3、口服药物

如果中度肥胖的患者,通过上述方式无法得到有效改善,可以在医生的指导下服用奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍片等药物进行治疗。

除此之外,还可以通过中医按摩、针灸等方式进行治疗。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

2021-12-17 16:10

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