产后肌肤保养三部曲
混合性肌肤夏季保养攻略
夏季来临后气候变得炎热，这就会导致毛孔扩张，皮脂腺与汗腺的分泌物大大增加。这时候，混合性皮肤就会变得偏油一些，因此在皮肤保养时应注意以下几个方面： （1）每天进行2～3次皮肤清洁。要选用适合自己肤质的洁面乳，清洁时尤其要注意T字区的清洁工作，洁面后可选用滋润露来补充大量流失的水分和油脂。 （2）为了更好地使皮肤保持细腻和嫩滑，每周可使用一次适合自己的面膜。 （3）夏季要多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃油腻、辛辣的食品。 （4）夏季适合化淡妆，这样可以让皮肤顺畅地呼吸，在出油较多时，还可以用粉饼吸去油脂。但是在睡前必须彻底卸妆，这样才利于皮肤呼吸。 （5）要防止日光对皮肤的伤害，夏季外出时一定要涂防晒霜，戴遮阳帽，做好防晒工作。 （6）空气干燥容易使肌肤流失水分，所以，长期工作在空调环境中的人们有必要使用补水保湿的产品。 （7）生过暗疮的面部皮肤往往会变厚，还会出现印痕，若不及时处理，以后就很难再消除。所以这时应选用能修复皮肤的面膜敷面，使印痕尽快消退。下面介绍两种常用的敷面用品： ①珍珠层粉3～4克，加鲜牛奶半汤匙，调成糊状，敷患部15～30分钟。 ②海藻粉3～4克，在半汤匙水中加入数滴双氧水，调成糊状，敷患部15～30分钟。敷面后，用温水洗净面部，再适量涂抹乳液等护肤品。
流产后怎么保养子宫
无论是自然流产，还是人工流产，都建议在流产之后口服短效避孕药，主要的目的就是使子宫内膜尽快修复，减少宫腔内感染的可能性，同时又有很好的避孕效果，对子宫起到良好的保护作用。另外，流产之后要在饮食上加强营养，只有在饮食上加强营养，才能使身体尽快康复，子宫也能尽快修复。 还要加强外阴局部的护理，流产之后一个月不可以有性生活，如果有性生活，可能会导致宫颈的炎症、宫腔的炎症或者盆腔的炎症，对子宫会造成比较大的伤害，以上就是流产之后保养子宫所要注意的事项。也建议在流产之后10天左右去医院复查B超，了解子宫是否恢复正常。
相关知识
产后皮肤保养秘笈♀️：重现健康肌肤
男性面部肌肤保养要点
产后肌肤调养全面指导
肌肤保养
减肥后皮肤松弛怎么办？大唐辣妈养塑四部曲助你轻松恢复紧致
【产后保养】产后如何保养，产后保健，产后如何保养皮肤，产后怎么保养
产后该怎样保养皮肤
夏季产后怎么保养皮肤
产后如何保养皮肤
产后冬季怎么保养皮肤
网址: 产后肌肤保养三部曲 https://m.trfsz.com/newsview271378.html
