人体的六种重要氨基酸是什么
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人体的重要氨基酸是8种,必须的是:缬氨酸、蛋氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸、亮氨酸、色氨酸、苏氨酸、赖氨酸一下是18中氨基酸的资料: 一.甘氨酸 (GLY) 1、降低血液中的胆固醇浓度,防治高血压 2、降低血液中的血糖值,防治糖尿病 3、能防治血凝、血栓 4、增强肌肉活力,防止胃酸过多 5、甜味为砂糖的0.8倍,对人体有补益等营养作用 二.亮氨酸(LEU) 1、降低血液中的血糖值,对治疗头晕有作用 2、促进皮肤、伤口及骨头有愈合作用 3、如果缺乏时,会停止生长,体重减轻 三.蛋氨酸 (MET) 1、参与胆碱的合成,具有去脂的功能,防治动脉硬化高血脂症 2、有增强肌肉活力的功能 3、促进皮肤 蛋白质 和胰岛素的合成 四.酪氨酸 (TYR) 1、造肾上腺激素、甲状腺激素和黑色素的必需氨基酸 2、可防治老年痴呆症 3、促进新陈代谢,增进食欲 4、对治疗胃溃疡等慢性疾病、神经性炎症及发育不良等效果 5、与色素形成有关系,缺乏时会利白化症 五.组氨酸(HIS) 1、参与血球蛋白合成,促进血液生成 2、产生组氨、促进血管扩张,增加血管壁的渗透性 3、医治胃病、十二指肠等有特效 4、促进腺体分泌,对过敏性疫病有效果 5、可治疗消化性溃疡、发育不良等症状 6、对治疗心功能不全、心绞疼、降低血压、哮喘及类风湿关节炎 有效果 六.苏氨酸(THR) 人体必需,缺乏时会使人消瘦,甚至死亡 七.丙氨酸(ALA) 1、能促进血液中酒精的代谢(分解)作用增强肝功能,有保肝护肝作用 2、甜味为砂糖的1.2倍 八.异亮氨酸 (ILE) 1、能维持机体平衡,治疗精神障碍 2、有促进食欲的增加和抗 贫血 的作用 3、如果缺乏时,会出现体力衰竭,昏迷等症状 九.色氨酸(TRY) 1、促进血红蛋白的合成 2、防治癞皮病 3、促进生长,增加食欲 4、甜味为砂糖的35倍,配制生产的低塘食物等对糖尿病、肥胖病人食用有些好 十.胱氨酸 (CYS) 1、有治疗脂肪肝和解毒效果 2、治疗皮肤的损伤,对病后、产后掉头发有疗效 十一.赖氨酸(LYB) 1、参与结缔组织、微血管上皮细胞间质的形成,并保持正常的渗 透性 2、可增加食欲,促进胃蛋白酶的分泌,增强免疫能力,有所改进发育 迟缓,防止蛀牙,促进儿童生长 3、增强钙的吸收,促进骨骼生长 4、如果缺乏,会降低人的敏感性,妇女会停经,出现贫血、头晕、头昏和恶心等病状 十二.天门冬氨酸(ASP) 1、降代血氨,对肝有保护作用 2、对肌肉有保护作用,可治疗心绞疼,对心肌梗塞等有防治效果 3、增加鲜味,促进食欲 十三.缬氨酸(VAL) 1、促使神经系统功能正常 2、如果缺乏时,会造成触觉敏感度尤其增强,肌肉的共济运动失调 3、可作为肝昏迷的疗法药物 十四.苯丙氨酸(PHE) 在机体内转变为酪氨酸,促进甲状腺素和肾和肾上腺素的合成 十五.脯氨酸 (PRO) 对高血压有疗效作用 十六.丝氨酸 (SER) 1、降低血液中的胆固醇浓度,防治高血压 2、是脑等组织中的丝氨酸磷脂的组成部分 3、结核细菌病有效果,可治疗肺病 十七.谷氨酸 (GLU) 1、降低血氨,有解氨毒的作用 2、参与脑的蛋白和塘代谢,促进氧化,有所改进中枢神经活动,有维持禾圪进脑细胞功能的作用,促进智力的增加 3、对严重肝功能不全,肝昏迷,酸中毒,癫痫精神分裂症、神经 衰弱等有治疗效果 4、对治疗胃溃疡、胃液缺乏、消化不良、食欲不振有效果 5、保护皮肤湿润,防治干裂,如配制的洗涤剂、化妆品,对皮肤、粘膜元刺激,适于婴儿及皮肤病病人使用 十八.精氨酸(ARG) 1、降低血氨,促进体中尿素生成,治疗肝昏迷等 2、增加肌肉活力,保持性功能,对治疗精子减少症有作用您已经评价过! 不好:0您已经评价过! 原创:0您已经评价过! 非原创:0 求教团队I‘M **共1人编辑答案 2011-02-16 09:51 提问人的感言: 啦 氨基酸的种类有20种,大致可以不可以分为三类:必需氨基酸、和非必需氨基酸。其中,有8种氨基酸,人体不可以我合成,且这些氨基酸都非常重要,必须通过食物来摄取,这些氨基酸就称为必需氨基酸。此外,人体合成精氨酸、组氨酸的力不足于满足自身的需要,需要从食物中摄取一部分,我们称之为半必需氨基酸。另外的十种氨基酸,人体可以不可以我合成,不必靠食物补充,我们称为非必需氨基酸。 一、赖氨酸 促进大脑发育,是肝及胆的组成成分,能促进脂肪代谢,调整松果腺、乳腺、黄体及卵巢,防止细胞退还。 赖氨酸为碱性必需氨基酸。由于谷物食品中的赖氨酸含量甚低,且在加工过程中易被破坏而缺乏,故称为第一限制性氨基酸。 赖氨酸可以不可以调整人体代谢平衡。赖氨酸为合成肉碱提供结构组分,而肉碱会促使细胞中脂肪酸的合成。往食物中添加少量的赖氨酸,可以不可以刺激胃蛋白酶与胃酸的分泌,增强胃液分泌功效,起到增进食欲、促进婴儿生长与发育的作用。赖氨酸还能增强钙的吸收及其在体内的积累,加速骨骼生长。如缺乏赖氨酸,会造成胃液分沁不足而出现厌食、营养性贫血,致使中枢神经受阻、发育不良。 赖氨酸在医药上还可作为利尿剂的辅助药物,治疗因血中氯化物减少而引起的铅中毒情况,还可与酸性药物(如水杨酸等)生成盐来减轻不良反应,与蛋氨酸合用则可抑制重症高血压病。 单纯性疱疹病毒是引起唇疱疹、热病性疱疹与生殖器疱疹的原因,而其近属带状疱疹病毒是水痘、带状疱疹禾郢染性单核细胞增生症的致病者。印第安波波利斯Lilly研究室在1979年发表的研究表明,补充赖氨酸能加速疱疹感染的康复并抑制其复发。 长时间服用赖氨酸可拮抗另一个氨基酸――精氨酸,而精氨酸能促进疱疹病毒的生长。 二、色氨酸(促进胃液及胰液的产生) 色氨酸可转化生成人体大脑中的一种重要神经传递物质――5–羟色胺,而5–羟色胺有中和肾上腺素与去甲肾上腺素的作用,并可有所改进睡眠的持续时间。当动物大脑中的5–羟色胺含量降低时,表现出异常的行为,出现神经错乱的幻觉以及失眠等。此外,5–羟色胺有非常强的血管收缩作用,可存在于许多组织,包括血小板和肠粘膜细胞中,受伤后的机体会通过释放5–羟色胺来止血。医药上常将色氨酸用作抗闷剂、抗痉挛剂、胃分泌调整剂、胃粘膜保护剂和强抗昏迷剂等。 三、苯丙氨酸(参与消除肾及膀胱功能的损耗) 苯丙氨酸是人体必须的氨基酸之一,经食物摄取后,部分用于合成蛋白质,其余部分经肝脏苯丙氨酸羟化酶的作用转变为酪氨酸,进而转化为其他生理活性物质。 四、蛋氨酸(参与组成血红蛋白、组织与血清,有促进脾脏、胰脏及淋巴的功能) 蛋氨酸是含硫必需氨基酸,与生物体内各种含硫化合物的代谢密切相关。当缺乏蛋氨酸时,会引起食欲减退、生长减缓或不增加体重、肾脏肿大和肝脏铁堆积等情况,最后导致肝坏死或纤维化。 蛋氨酸还可利用其所带的甲基,对有毒物或药物进行甲基化而起到解毒的作用。因此,蛋氨酸可用于防治慢性或急性肝炎、肝硬化等肝脏疾病,也可用于缓解砷、三氯甲烷、四氯化碳、苯、吡啶和喹啉等有害物质的毒性反应。 五、苏氨酸(有转变某些氨基酸达到平衡的功能) 苏氨酸的结构中含有羟基,对人体皮肤具有持水作用,与寡糖链结合,对保护细胞膜起重要作用,在体内能促进磷脂合成和脂肪酸氧化。其制剂具有促进人体发育抗脂肪肝药用效能,是复合氨基酸输液中的一个
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