喝蜂蜜水的减肥效果怎样及最佳饮用时间
喝蜂蜜水的减肥效果怎样及最佳饮用时间
疾病： 肥胖症
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
何盈犀 医师 广东省中医院 三级甲等 营养科 蜂蜜水对减肥有一定辅助作用，但效果因人而异。饮用时间有讲究，不当饮用可能影响健康。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.早晨空腹喝蜂蜜水易使体内酸性增加，长期如此可能导致胃部疾病。
2.蜂蜜水有通便秘、养皮肤的功效，便秘者可适当饮用，但不宜长期。
3.蜂蜜含镁，能调节心理、消除紧张、减轻压力，对女性有益。
4.其富含的B族维生素有舒缓安眠作用，女性可睡前饮用。
5.蜂蜜红茶可养肺暖胃、润肠通便，能加快血液循环、促进新陈代谢。
总之，蜂蜜水可辅助减肥，但不能单纯依靠它。饮用时要注意时间和自身身体状况。
就医问药
针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
什么是肥胖症? 肥胖症是一种慢性病。指体内脂肪堆积过多和(或)分布异常、体重增加，是包括遗传和环境因素在内的多种因素相互作用所引起的慢性代谢性疾病。据世界卫生组织估计它是人类目前面临的最容易被忽视，但发病率却在急剧上升的一种疾病。各年龄段均可发病，临床上以40~50岁中壮年女性多见。 查看全文»
卫巧贤 主任医师 未知
广州市妇女儿童医疗中心儿童医院院区
擅长：对儿童内分泌疾病，如身材矮小、生长过速、肥胖症、儿童甲状腺肿 详情»
陈宏 主任医师 教授
南方医科大学珠江医院
擅长：从事内分泌和代谢病专业30余年。熟练掌握内科及内分泌科常见病 详情»
龚群 主任医师 教授
上海儿童医院
擅长：小儿营养性疾病、儿童生长迟缓，生长发育偏离及难治性佝偻病的诊 详情»
舒尔佳 疗效：用于肥胖或体重超重患者(体重...
拜唐苹 疗效：配合饮食控制治疗Ⅱ型糖尿病。
相关知识
蜂蜜水怎么喝 喝蜂蜜水最佳时间与搭配
喝蜂蜜养生 5个最佳饮用时间
蜂蜜水什么时候喝 喝蜂蜜水的好处
蜂蜜怎么喝 蜂蜜功效与服用方法
蜂蜜减肥法 正确饮用蜂蜜水快速排毒
喝蜂蜜水会变瘦吗？
空腹喝蜂蜜水好吗 空腹喝蜂蜜水浓度要低
蜂蜜的食疗功效及用法
喝蜂蜜水禁忌 喝蜂蜜水要注意这11件事
夏季喝蜂蜜水别用开水冲
网址: 喝蜂蜜水的减肥效果怎样及最佳饮用时间 https://m.trfsz.com/newsview271919.html
