医院供图
孩子从一个胚胎发育到一个胎儿究竟要经历一个什么样的过程、孕妈妈从备孕到生产又有着哪些小“关卡”，看着孩子呱呱坠地，哪些又是新手爸妈的“必修课”……围绕“守护生命最初1000天”，12月26日下午，江苏省人民医院（南京医科大学第一附属医院、江苏省妇幼保健院）孕妇学校如期授课。据悉，孕妇学校今年已开课90期，累计服务覆盖全院建卡孕妇1000余人。
课程设置多样，现场活力满满
现场，手工制作、奥尔夫音乐互动、拉玛泽呼吸法、宝爸分娩镇痛体验……精彩纷呈的课程结合专业临床医师的现场指导，让前来参课准爸爸准妈妈们收获满满。
江苏省人民医院（南京医科大学第一附属医院、江苏省妇幼保健院）妇幼处处长卢姗介绍，孕妇学校围绕孕期、产时、产后保健的重要环节和生理心理特点，以孕产妇需求和问题为导向，教学课程设置了必修课和选修课、理论课和实操课，并将线上直播与线下精品互动实操课充分结合，每周向孕产妇及其家庭提供科学生动、通俗易懂的母婴健康核心知识和技能。
如今30岁以上准妈妈普遍增多，35岁以上高龄孕妇占比也越来越大，同时随着二孩、三孩的增多、准妈妈的受教育水平的提高，在妊娠阶段她们更认真、细致、善于预设问题，尤其是针对孕产妇个性化需求，近年来陆续开设了奥尔夫运动课堂和音乐课堂、拉玛泽呼吸演练、母乳喂养困惑体验探讨、新生儿沐浴抚触及家庭护理技巧、婴幼儿智护操等精品互动实操课，受到广大孕产妇家庭的欢迎。
不仅如此，孕妇学校还根据孕产妇新需求，陆续推出了孕产期心理调适、运动与康复、镇痛分娩、产后盆底功能障碍防治与避孕知识、儿童早期养育照护等课程。在此基础上，为减轻孕妈妈的顾虑，顺利分娩，还增加了“走进产房”“孕妈见面会”等特色主题活动，让准妈妈们在生、养、育这条路上得到持续推进的支持。“感兴趣的孕产妇家庭都可以关注医院微信公众号，在线免费预约学习。”卢姗说。
多学科专家加持 佑护母婴健康
如今，随着获取资讯的渠道越来越多，专业性要求也越来越高。据了解，江苏省人民医院河西分院孕妇学校的教师队伍也十分强大，涵盖了产科、儿科、妇女保健科、儿童保健科、计划生育科、眼科、耳鼻喉科、中医科、麻醉科等相关科室，其中60%以上授课老师均是副高级及以上职称，绝大部分必修课均安排了A/B角讲课教师，确保课程能按时保质进行。“我生娃时的产科医生也是教师之一呢。”已经生完孩子的妈妈惊喜地表示。
正值“三九”天，呼吸道疾病高发，孕产妇作为特殊群体，又该如何做好自我防护？江苏省人民医院（南京医科大学第一附属医院、江苏省妇幼保健院）妇幼处副处长、妇女保健科主任医师宁魏青表示，孕期女性本身呼吸道黏膜充血水肿改变，罹患呼吸道疾病的风险大大增加，加上准妈妈们因为担心自身健康状态以及用药对孩子的发育造成影响，更加紧张和焦虑不安，针对这样的情况，需要提醒的是：安心待产、不去人群聚集的地方、外出戴上口罩、家里每天开窗通风至少半小时、日常做好手卫生，如果家里有人罹患呼吸道疾病，在不影响日常生活的情况下注意保持距离，日常多饮用温开水。
此外，一旦孕妇出现呼吸道疾病的症状，应避免慌乱，正常关注胎动、腹痛腹紧等情况，在没有产科问题的情况下，可以先对症处理。比如高热可以用对乙酰氨基酚降温，在医生指导下早期服用奥司他韦缩短病毒感染病程、降低传播。如果连续3天发热不退，或者出现胸闷等症状，随时到正规的专科医院就诊，在母婴安全的前提下，综合考虑进行处置。“进入冬季，对于孕妇来说，尤其是孕早期孕妇，热水袋、电热毯、暖宝宝等近距离热源一定要慎用。”宁魏青最后提醒说。
通讯员 曹勇
南京晨报/爱南京记者 孙苏静 返回搜狐，查看更多
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