【酸辣粉热量是多少呢？可以减肥吗？】
酸辣粉热量是多少呢？可以减肥吗？
2020-05-18 18:44:25
酸辣粉热量是多少呢？可以减肥吗？
蔡泽明 副主任医师 皮肤美容科 南昌市第一医院 三甲 一公斤酸辣粉的卡路里大约有九百七十六大卡,不能用于减肥。 由于酸辣粉虽然热量不太高,但其中所含的调料却是非常高的。 另外,淀粉的主要成分是淀粉,淀粉可转化为人体提供能量的主要来源,如果淀粉摄取多了,病人消耗的能量很少,便会转化为脂肪,储存于病人体内,导致肥胖。 减肥的时候不能吃酸辣粉,饮食要清淡,要加强锻炼。
2020-05-19 18:54:24
方承康 主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲 瘦身过程中尽量不要吃酸辣粉。作为一种高脂肪、高热量食品,食用后对人体的影响和伤害较大,不利于减肥,而且减肥期间一定要注意休息,合理饮食,不要吃辛辣刺激性、油腻性的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜。
2020-08-03 19:21:53
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