胎儿的大脑发育非常重要，想培养出一个睡眠好的天使宝宝，下面这些话新手宝妈们千万别信，尤其家里有老人的，经常有这种错误操作。
第一个，尤其在白天，宝宝刚睡了半小时，一睁眼儿，家里老人看见就抱起来，或者和他说话，说醒了以后。交替的一个睡眠周期，大概半个小时左右，到交替的时候就很容易睁眼，这个时候他其实还想睡，但是却没办法自主入睡，就需要我们大人的帮助，也就是要学会接觉了，帮他不过到下一个睡眠周期，不要一睁眼就逗他玩儿，接一接，哄一哄，还能睡。
第二个宝宝不困不用睡觉，你看他精神这么好，这么大。眼睛像睡觉的样子吗？像婴儿的睡眠信号和大人不一样，是越困越兴奋。乍一看，你看他玩儿的挺好，挺精神，但实际上很有可能已经错过了睡眠信号。有的宝宝困的时候是揉眼睛、揉鼻、撒哈气，有的是眼睛发直，蹭来蹭去，这就需要宝妈们细心的观察，一旦发出这种信号，立即换一个安静的环境开始哄睡。三月龄以内的小宝宝在白天的清醒时间一般不会超过两个半小时。
第三个别管了，让他玩儿吧，累了自己就睡了。错，新生儿小宝宝的神经和睡眠系统发育完善，是无法自主入睡的，需要大人的帮助和安抚，所以宝宝在很困的时候会闹觉，会崩溃大哭，即使是累到极致，睡着了也很容易出现惊醒，大部分宝宝在八月龄以后才能逐步的自主入睡。
第四个，白天不睡觉，晚上睡得好错。尤其对于小月龄的宝宝，白天越是不睡觉，越不让他的大脑皮层上的神经活跃，晚上反而难以入睡，或者睡眠质量不高，还容易频繁夜醒。最后，千万不要用陈旧的观念和大人的睡眠习惯去要求小宝宝，小宝宝的神经和睡眠系统都在持续的发育中啊。睡眠和大脑的发育息息相关，非常重要。返回搜狐，查看更多
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