喝碧生源减肥茶想要达到瘦身效果要注意哪些问题呢？？
碧生源7茶
2013-09-25 · TA获得超过840个赞
知道小有建树答主
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答：1）首先要看您的饮用方法是否正确。
A、按照说明书上的方法饮用，一般来说午餐或晚餐后服用为最佳。
B、趁热饮，一次饮尽即可，茶叶渣不需知燃吃掉
C、为了取得更好的效果，饮茶禁食生冷食物及饮料，不要空腹饮用。
D、月经期停用。
（册档2）其次，为了加强减肥效果，饮茶期间要注意科学饮食，尽量少吃高脂搭姿虚肪、高糖、高热量食物，否则这边喝减肥茶，那边又暴饮暴食，任何减肥品都不会起作用。如果再配合有氧运动，如慢跑、散步、打球、跳绳、骑自行车、做一些有氧健身操等
少吃，多喝水，喝碧生源以后拉肚子受不了啊，最好别依赖它来减肥，可以多和苦瓜汁，有效，但是太难喝了
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这个茶少喝，泻药成分，对身体不好，喝久了会有会有依赖。里面的决明子我的中医朋友说，困罩他都不随信尺氏便开决明子给那些便秘的人。都是滑散开白术。我是吃保健食品瘦的，一个月就20斤了，一直没反弹，
我也喝个，这个减肥茶你要多喝水，不然人很容易虚脱，少吃多餐，要不然营养跟不上，到时脸色很难看
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