30岁头上突然开始有白头发是怎么回事?
刘芳 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：痤疮，足癣，脱发，性病，系统性红斑狼疮，过敏性皮炎，湿疹
提问
30岁头上突然开始有白头发可能是由于遗传因素、精神因素、营养不良等原因导致。
1、遗传因素
遗传基因在一定程度上会影响头发颜色，如果家族中普遍存在头发颜色比较浅、头发白的现象，就可能会导致子女头发比较早出现白发的症状，从而出现30岁头上突然开始有白头发的情况。
2、精神因素
精神压力过大是导致白头发的重要原因之一，长期处于精神压力过大的状态下，会导致肾上腺素等激素分泌增加，进而影响黑色素细胞的功能，导致头发变得干枯、毛糙、出现白发的症状。患者可以通过调整心态，保持愉快的心情，来缓解症状。
3、营养不良
如果平时不注意合理饮食，过度挑食、偏食，导致身体缺乏维生素、叶酸、铜、铁等营养元素，就可能会导致黑色素细胞合成障碍，从而出现白发的症状。建议患者注意合理饮食，多吃富含维生素和叶酸的食物，如苹果、菠菜等。
除此之外，还可能与白癜风、白化病、斑秃等原因有关。建议患者及时去医院就诊，明确具体原因后进行针对性治疗。
杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院
擅长：高血压，冠心病，消化系统疾病，中西医结合科，儿科
提问
病情分析：你好，一是遗传因素所致，二是营养不良所致
指导意见：可以服用一段时间养血生发胶囊，首乌片治疗一下
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