青春健康，成长之道
为了普及正确的性观念，2023年10月11日晚，厦门海洋职业技术学院于思明校区报告厅开展“青春健康，成长之道”青春健康讲座。本次讲座由国家二级心理咨询师、国家级青春健康导师程俏梅老师主讲，航海学院大一全体女生及各班女性心理委员参与本次讲座。
程俏梅老师以“大家对性教育知识的了解”为切入点，以“预防意外怀孕”为中心，围绕“怎么确定怀孕了？”“意外怀孕怎么办？”、“常用的避孕方法”、“如果怀孕了，会有哪些选择？”、“没有避孕或怀孕失败怎么办？”等五个方面展开。
讲座开始，程老师通过案例及问答的方式先让同学们了解怎么确定怀孕以及意外怀孕该怎么办，由此与现场同学开展了一次情景模拟再现。程老师向在场学生宣传了要科学避孕的性健康知识，同时她希望同学们在强化“享受性福，安全避孕”及“爱需要负责”的意识，也要清楚明白“负责前提是选择”。
接着，程老师向同学们普及了常用的避孕方法以及怀孕之后会有哪些选择。通过程老师科学的分析，以及现场演示了安全套的正确使用方法，在场同学不仅明白了如何正确使用安全套，还深入了解了如何科学有效的避孕知识，保护自己同时做好预防工作，提高自我防范。
程俏梅老师在结束时提出几点倡议：推迟第一次性行为，不发生意外怀孕；恰当选择人工流产的时机和地点很重要；人工流产不是避孕而是补救措施，更不要自行购买和使用“堕胎药”。程老师强调，大学生们要树立“爱、健康、负责”的意识，面对问题更要有爱与责任。
本次青春健康讲座，不仅向同学们普及正确的性观念,预防意外怀孕知识，提高自我保护意识，同时呼吁同学们树立健康、安全、负责任的爱的理念。
（图文来源：陈瑾）
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