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第三餐清净果可以吃么是果脯类

泰然健康网
2024-12-06 06:52

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第三餐清净果可以吃么是果脯类

会员75721633女25岁已回复

第三餐清净果可以吃么是果脯类、是以青梅、抹茶粉、荷叶粉为主、是靠增加肠胃蠕动达到减肥瘦身排毒的效果、能吃么:
瘦身、排毒

医生回答共1条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考

孟泰然无儿科无

擅长：股骨头、脑外伤后遗症、肌肉萎缩

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不建议长时间大量食用果脯建议以新鲜的蔬菜水果为主、并且增加体育锻炼、可以起到减肥效果

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糖尿病两餐之间可以吃点水果。
糖尿病患者吃水果的最佳时间，最好是在两餐之间进行，这样可以避免餐后血糖有较大变动。其次把水果放在两餐之间，不和主餐混淆，可以减少主菜中总热卡的摄入。除此之外，水果在两餐之间食用，可以给糖尿病患者补充额外的水分、纤维素、维生素、能量，帮助糖尿病患者在下一餐之前避免低血糖。糖尿病患者每日食用水果，数量最好控制在250g左右。在水果种类上，可选择糖分不太高的水果。在血糖控制理想的情况下，两餐之间可以选择的水果种类很多，苹果、橙子、葡萄柚、草莓、樱桃等比较适合，但都要少量饮食。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户：0

擅长：内分泌常见病的诊治。

可以喝乌鸡汤，乌鸡含有丰富的蛋白质，而且具有一定下奶的作用，也可以吃清炖猪蹄，猪蹄里面含有丰富的胶原蛋白，可以增加母乳的量，还可以起到使产妇胸部和腹部皮肤变得更加紧致的效果。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户：0

擅长：红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

糖尿病一般可以适量吃坚果，具体分析如下。
要注意的是，要少吃，不要经常吃。坚果类虽然含糖量低，但是脂肪含量高，热量高，一次性吃太多会影响血糖。同时要注意糖尿病患者，如果近期血糖波动较大，最好不要吃。饮食方面要以清淡为主，多吃粗粮。饭后适当运动，增强体质，促进消化吸收，有助于控制血糖。治疗期间一定要积极配合医生进行治疗，同时要注意放松心情，晚上不要熬夜，保证充足的睡眠。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户：0

擅长：内分泌常见病的诊治。

剖宫产后肠胃功能的恢复需要一段时间，期间建议少量多餐，以清淡高蛋白饮食为宜，同时注意补充水分，产后3到4天，不要急于喝过多的汤，多吃些蔬菜水果，水果的话不要挑凉性的，可吃些温热性的或中性的，可以食用如樱桃、荔枝、木瓜、苹果、龙眼等，忌食辛辣温燥食物，如韭菜、大蒜、辣椒等，不要吃冰冷坚硬的食物。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户：0

擅长：高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

宝宝一日三餐可以吃大米煮粥、这个时候可以将芝麻以及果仁放入搅拌机搅成泥。煮好粥后可以将牛奶、果仁泥加入粥当中，加少许糖再煮10到20分钟即可。将奶粉冲调好后与果泥混合，可以选择一种水果，也可以将几种水果混合做成果泥，果泥要现做现用。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户：0

擅长：小儿心血管专业及儿童保健专业工作，特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

通常情况下，对于患有肾结石的患者来说，还是应该建议尽量少食坚果类食物。
因为若是长时间大量的吃坚果类的食物，可对肾结石发病造成一定负面影响，很可能促使肾结石发生。对于肾结石患者来说，饮食方面仍要清淡为主，平时可适当吃些新鲜蔬菜水果，对于肾结石疾病的治疗将起到积极地辅助效果。日常需要注意的是要经常进行运动，才能够减少尿路感染等情况发生，从而降低肾结石的发病率。此外，还可适当增加谷类和薯类食品，这类食品中含有丰富的膳食纤维，将有助于肾结石治疗与防治。平时也要培养好喝水的习惯，每日饮水量维持2000毫升或更多。
另外，在日常工作中也要注意避免摄入高脂肪高胆固醇的食品，这样不仅会增加肾细胞损伤的风险，还会导致肾结石复发或者加重的情况。