打一个简单的比方:每次吃玉米的时候我们最讨厌外面的须,最常听的话,就是“一嘴毛”,特别影响食物的整个口感。所以我们去菜市场买菜的时候,也会挑选那些没有植物须的食材,久而久之,那些须也被菜贩扔掉了,但殊不知小小不起眼的它是赘肉“大克星”。
每天用它们泡水喝,可排净体内的毒素和垃圾,轻松燃烧腹部脂肪,瘦下大肚腩,赶走小肚子。现在活动买2发3,特别划算!
想要减肥成功,首先得找到肥胖的“源头”,夏季是湿热季节,湿气最易渗透体内。这是一款传统家喻户晓的祛湿食物,由红豆薏米简单制作而成,有很好的祛湿排毒、滋润身体、疏肝理气功效。长期饮用对身体健康也很有益处,你值得拥有。
小小的酵素青梅还有一个可爱的名字叫做“清净果”,这个名字是由它的功效起名的。小小的它可促进肠胃蠕动,排净肠道内的毒素和垃圾,赶走体内油脂,将身体清空,久而久之,体重就会下降。
冬瓜荷叶茶有很好的清热解毒、消暑、润肠通便、去油腻的作用。特别适合湿热体质和经常喜欢吃油腻食物的朋友,每天一杯,特别舒服,是减肥人士的“福音”。
绞股蓝可很好的降低总胆固醇,给身体排出多余毒素和垃圾。茶汤碧绿、稍带清香、微苦、入喉清香,好喝不腻口,是非常不错的茶饮,你喝了吗?
用红豆薏米制作出来的饼干,是一种狂吃不胖的,堪称排毒圣品。有利水消肿、解毒排脓、清热祛湿的效果。酥酥脆脆的,好吃不腻口。
苦荞可以算得上是糖尿病患者的“福音”了,常用它泡茶可以助于增加肠胃弱动、排除宿便和毒素、有益于减轻体重。
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