离大闸蟹开捕9月中旬左右的时间不远了,有可以品尝享誉全国的大闸蟹美食了,俗称“天下第一蟹”的湖蟹,以味美肉丰而闻名遐迩。但在挑蟹,做蟹,吃蟹的过程中存在一些问题,是要特别留意的。
首先在挑选的时候,一定要选择新鲜的,蟹一旦死亡细菌就会迅速感染,吃后就会产生呕吐、腹泻等症状。选择时要选外壳有光泽,肚皮白洁光亮的。如果食用前洗不干净,同样也会产生上述症状。
做大闸蟹时,一定要将蟹彻底煮熟后方可食用,开水煮30分钟左右,因为螃蟹自身会带有很多的病菌和寄生虫,如果带入人体,就会产生致病因素,从而影响健康。
要留意的是煮熟后的螃蟹不能隔夜食用,因为会产生毒素,导致中毒。就算是再次开水煮过,也不能彻底杀菌的。
另外,大闸蟹不能与茶水、柿子、花生等同食,因为蟹的主要成分是蛋白质,以上食物的其成分会和蛋白质发生反应,使其凝固,导致消化不良。严重的会引起腹痛、腹泻、甚至呕吐等症状,并且还会损伤脾胃,不利于健康。
有很多人自身的原因,如高血压,天生体寒,怀孕了等,都不能多食或不能食,否则会产生不良的后果,造成对身体的伤害。
雌蟹的胆固醇高,建议成人每顿食用2只左右,6岁以下的小孩只能食用3两左右的半只。
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