【减肥应该喝什么茶】
减肥应该喝什么茶
2020-03-26 15:50:29
减肥应该喝什么茶
赵成利 主任医师 整形外科 广东省人民医院 三甲 就纯茶而言，一般经验认为，喝乌龙茶、沱茶、普洱茶、砖茶等紧压茶更有利于降脂减肥。可选用山楂茶。适合人群：适合喜欢吃肉的肥胖者。功效：能帮助排出体内因吃肉而产生的大量含氮废物，还能排除油脂，是吃肉的最爱。2、花茶，适用人群：肠胃不好的肥胖者功效：玫瑰花有活血散淤的功效，还能保护胃，养胃。三、菊花茶，适用人群：高血压、肥胖者。功效：菊花茶具有消暑、退热的功效，同时还具有消肿、降血压的功效。普洱茶，适用人群：适合消化不良或肠胃功能不好的人饮用。功效：普洱茶有助消化，特别是消除脂肪的功效。
2020-03-27 16:00:28
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