长期用304保温杯喝水有害吗
如果是合格材质，长期用304保温杯喝水通常没有伤害，但若是不合格产品，可能会有伤害。
304保温杯通常由镍和铬组成，存在良好加工性能和耐腐蚀性能，用于食品、医疗等行业，制作成保温杯符合安全质量标准，保温效果比较好，所以长期喝水并不会对身体健康造成危害。如果304保温杯内胆的质量不合格，通常包含很多对身体有害物质，尤其是假冒伪劣的产品，包含重金属含量超标，长期使用会对身体健康造成影响，表现为食欲不振或者恶心、呕吐，有些人还会出现免疫力低下，正处于儿童发育期间，可能会影响智力发育。
因此购买保温杯的时候需要仔细观察合格检验标志，避免使用三无产品，以免对身体健康造成影响。使用保温杯喝水的时候需要控制好温度，不能过烫，水温过高会导致咽喉黏膜受到刺激，还会对食管或者咽部以及胃部等黏膜造成刺激。
不要经常喝浓茶或者浓咖啡等，以温热白开水为主，多吃绿色蔬菜和水果。
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