姜茶的功效与作用
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姜茶的功效与作用
2023年4月4日
余平波主治医师中医科
上海儿童医学中心
三甲 | 全国第83
百度健康内容审核团队优选
姜茶具有促进流汗、保暖、缓解咳嗽、暖胃和阻止呕吐的功效与作用。对于早期出现感冒，没有汗水、头痛、全身酸痛、鼻塞、打喷嚏、咳嗽等症状都有很好的缓解作用。它对恶心、呕吐、食欲不振和胃痛等症状也有良好的治疗作用。
姜茶可以有效促进肠胃蠕动，增进局部的吸收和代谢，缓解过量饮食所导致的腹痛、腹胀的状况，同时还具有一定的消炎功效，可以在一定程度上缓解肌肉疼痛和关节疼痛。
姜茶中富含丰富的维生素，矿物质，以及氨基酸，可以有效恢复和促进血液循环，增加新陈代谢，预防心血管疾病，而且还具有一定的活血作用，可有效缓解痛经的发生。
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