明星瘦身像玩一样，背后的功臣竟是他！
她胖了，她瘦了
他又胖了，他又瘦了
你摸摸自己的大肚腩，满脸问号？
明明是同时胖起来的，怎么他们瞬间又瘦回去了？
果然，明星都是胖着玩玩儿的，认真你就输了！
每当看见各个明星减肥瘦身大成功，作为普通人的我们就有一种莫名的焦虑，相信你也有这种感觉。
我们开始怀疑自己，为什么明星可以这么自律，瘦得这么快！
而自己，天天喊着要减肥，却从来没有成功过。
减肥的奥义就是“少吃多动”，你懂，明星也懂。
那么你和明星之间，到底差了什么？
你们之间差的
是专业的营养师！
基本上，明星都有自己的营养师。
尤其是当红明星，既要兼顾工作又要保证身材和形象，更需要专业的营养师负责管理饮食。
迪丽热巴为了拍戏和参加活动，团队给她定的身材目标非常严格，体重浮动不能超过半斤。
每一餐都是营养师设计的食谱，拍戏之余也要到健身房锻炼，和饮食结合起来。
有目共睹，迪丽热巴的身材一直都保持得非常好，几乎没有身材走样的时候。
还有许多明星妈妈，产后不久就恢复魔鬼身材，这也是营养师的功劳。
产后减肥比普通减肥难多了，不仅要调养好身体，还要达到好的减脂效果。
这时，营养师的干预就显得十分重要了。
尹正减肥相信大家都有所耳闻，曾经胖到被批“姨母感满满”，而今瘦下来又是帅哥一枚。
只要看看尹正平时分享的餐单，就会发现，尹正在减肥期间的饮食是非常丰富的，和我们认知中的明星节食减肥完全不同。
他虽然没有固定的食谱，但他有固定的营养师呀！
吃之前都会咨询营养师，减肥全过程都在营养师的反馈和指导下进行，最后才能健康地瘦下来。
尹正可以说是健康瘦身的典型例子，而一些使用极端瘦身方法的明星，需要快速减重，就更需要营养师的干预和指导了。
为什么明星节食还能正常工作，而你节食只会晕倒进医院？
那是因为人家在节食的同时还讲究营养搭配，而你，只是单纯地少吃！
什么是营养师？
营养师（英文：dietitian）职业的出现，是适应社会健康的需求而产生的。
营养师的职业综合了厨师、保健师、医务、中医、心理师、营销员、管理员等职业的特点于一身，是比较综合的职业。
他们不但是食物的专家，更是营养检测、营养强化、营养评估等领域的专家，帮助人们获取健康。
我国营养师紧缺
虽然普通人不用时时刻刻保持完美身材，但如果你有肥胖症、高血压、糖尿病、冠心病等与膳食营养密切相关的疾病。
吃药往往只能解决燃眉之急，营养师的干预和指导才能帮你根除病原。
在美国，凡是住院病人的治疗都必须有营养师的参与。
在日本，每400人就拥有一名营养师，营养师的数量相当于临床医师的2.4倍。
如果按照日本营养师占全国人口的比例，即每400人配备1名营养师来推算，我国缺少将近400万名营养师。
目前我国营养师不足10万人，大中专院校没有设立专门营养专业，与此职业相关的专业人员培养根本不能够满足社会的需求。
相比于发达国家，我国在营养方面的专业人才相当匮乏。
因此，一般来说，营养师一对一的服务都是比较昂贵的，动辄就要上千甚至上万。
而且，一个好的，负责任的营养师，也是可遇不可求的，大家在选择营养师的时候一定要谨慎甄别！
如果你觉得营养师服务太贵，不确定是否值得，也可以花点小钱先体验一下，计食器现在推出营养师一对一服务体验活动，仅需9.9元就能体验（指导周期：7天）。感兴趣的小伙伴可以到计食器APP了解一下~
注：营养师的概念及现状摘自百度百科
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