“望梅”为什么可以“止渴”？让我们一起来看看吧！
青梅较酸，古人云“望梅止渴”，其中的梅指的就是青梅，其独特的酸味，吸引着人们的味蕾，用青梅做成的果脯可谓是酸甜可口，食用后可以起到多种功效作用，一起来看看吧！
1.补充营养
青梅含有维生素、膳食纤维以及多种微量元素，做成果脯后，具有补充营养的作用。
2.开胃消食
青梅是长在树上的绿色水果，制成的果脯中含有有机酸、膳食纤维等，适量食用，能够促进胃肠蠕动，具有开胃消食的功效。
3.生津止渴
青梅比较酸，能够促进唾液分泌，具有生津止渴的功效，将其制成青梅果脯也能刺激人体味觉，增加食欲。
4.延缓衰老
青梅可以刺激身体产生一些激素类的物质，具有促进代谢循环以及延缓衰老的作用。
5.减轻疲劳
青梅果脯中含有丰富的维生素，而且维生素的种类比较丰富，还含有多种天然的矿物质，能够促进人体的新陈代谢。
如果大家觉得口干或者没什么胃口，来一点青梅果脯，有很好的生津开胃的作用。
举报/反馈
相关知识
10项未来医学创新，可以改变我们后代的生活，一起来看看吧
跑步是否可以塑形？什么是塑形，一起看看吧!
跑步是否可以塑形？什么是塑形，一起看看吧
孕妇可以吃杨梅吗？
孕妇护肤品哪个牌子比较好 一起来看一看吧
不同年龄段的小儿辅食食谱，妈妈们快来看看吧
看望病人送什么补品（推荐阅读）
自我接纳是心理成长的关键，来看看怎么做吧
让我们一起来提高自身的健康素养吧
专家带您一起了解婴儿运动发展，赶紧来看看吧！
网址: “望梅”为什么可以“止渴”？让我们一起来看看吧！ https://m.trfsz.com/newsview319369.html
