冰镇蜂蜜薄荷茶：饭前一杯抑制食欲、促进消化！
蜂蜜能够润肠道排肠毒，促进体内废物的排泄，从而达到瘦小腹的效果。薄荷除了具有消炎和抗菌的作用之外，还有益于治疗食积不化、解除胃脘涨滞，此外，薄荷在肠道内亦有较好的驱风作用，能减轻肠充气、驰缓肠肌蠕动，促毒素和废弃物的排出。
蜂蜜搭配薄荷，制作成一道夏季茶饮是最合适不过的了，而且在饭前饮用一杯，还有抑制食欲的作用哦~
主料：绿茶2克、细砂糖少许、蜂蜜1大勺(15ML))、鲜薄荷枝叶 5克
1、将薄荷叶洗净和绿茶一起放入茶杯。
2、洗净凉干的薄荷叶。
3、冲入沸水。
4、凉凉，滤去茶叶和薄荷叶。放入蜂蜜白糖。放冰箱冷藏数小时。
5、取出冰镇蜂蜜薄荷茶，装杯，摆上晾干的薄荷叶。
6、清新可口的薄荷茶就可以饮用了，特别是在炎炎夏日的午后来一杯，散热解暑、提神醒脑！长期饮用还有减肥的作用呢！
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