枸杞菊花泡水喝的功效
陆莹副主任医师 哈尔滨医科大学附属第二医院 三级甲等
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在菊花中加入枸杞，泡出来的茶就是枸杞菊花茶，能够疏风清热、解毒明目，并对胸闷、心悸、气急、头晕、头痛、四肢麻木等有明显效果。《本草纲目》记载，菊花“味甘，性寒”，具有散风热、平肝明目之功效”。现代药理表明，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。枸杞“补肾生精，养肝，坚精骨，去疲劳，明目安神，令人长寿。对肝、肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用。枸杞菊花的冲泡方法：取菊花、枸杞子适量。放入茶壶，加入热开水，3-5分钟后便可饮用。口感酸甜清香，经常饮用可促进消化、清热降火、美容养颜。
2024-08-09
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