小班幼儿健康饮水习惯的培育对策探析
水是生命之源，人体要想维持生命活动的有序“运转”离不开水，学前阶段的幼儿相比较成人需水量更大，保证充足的摄水量对他们的身体健康至关重要。当前随着生活条件的好转，众多家庭常备各类饮料饮品，这就导致孩子们相比较白开水更喜欢美味的饮料，平时没有养成自主喝水的习惯，在幼儿园活动中由于缺乏必要的饮水环境导致孩童主动饮水意识薄弱，饮水兴趣不高，针对种种问题，我们该如何调整解决此现象？是当下一线幼儿教师重点思考的问题，笔者结合自身工作经验，从以下三个方面入手阐述。
一、环境熏陶，发挥榜样力量积极引导鼓励在家庭和幼儿园生活中，笔者发现很多时候幼儿要求喝水时，大人都会帮助他们倒水、接水、喂水，这种现象在小班幼儿群体中更是十分常见，大人考虑到孩子年龄较小，很多时候会包办一些事情使得幼儿的自主性没有得到充分的体现，同时这样的方式也使得教师和家长放弃了饮水活动中的一些教育契机。为了引领幼儿能够自主饮水，健康饮水，教师要能够针对各种问题现状从不同方面入手推动他们良好习惯的养成。比如，外界环境对孩子饮水习惯有重要影响，教师可以在幼儿园每个班级较为显眼的地方保证有足量且温度适宜的开水，营造适宜的环境让幼儿主动饮水，自主饮水，如我们可以专门设计一个饮水区，在此区域中通过张贴卡通画的形式吸引幼儿注意，同时在饮水区域内设计小脚丫粘贴在地板适宜位置处，让幼儿在喝水时有序排队，让幼儿在自主喝水任务完成后给予他们肯定和表扬。同时孩子们模仿力强，愿意学习大人的一些行为，试想，大人成天拿着饮料当水喝，又怎么要求孩子喝白开水呢？因此，教师和家长平时也要能够以身作则，多喝白开水，少喝饮料饮品，通过发挥榜样力量让孩童逐渐养成健康饮水的良好习惯。
二、开展活动，运用主题活动明确饮水作用传统的饮水活动中，幼儿往往会在教师的提醒下才会喝水，喝水过程中也存在部分幼儿敷衍塞责的情况，他们仅仅是为了完成教师任务才会去喝水，很少关注为什么打人总是让我喝水？喝水对身体到底有什么好处？等问题，在实践教育活动中，幼儿教师为了让幼儿明白饮水的重要性，可以在日常教学活动中从多种主题活动的形式创新入手，让幼儿明白饮水的重要性。比如，教师可以借助小班幼儿喜欢看动画片的心理特点，制作动画故事课件，让孩子们在动画的观看过程中了解到喝水对人体的重要性，同时推荐相关的绘本故事请父母在睡前给孩子们讲相应的知识，让他们明白喝水是有益于身心健康的，同时明白人体内缺水会有哪些危害，从而激发他们喝水的兴趣，从“要我喝水”转变为“我要喝水”。除此之外，教师还可以将喝水环节融入游戏活动中，通过组织幼儿开展活动，让他们对喝水产生兴趣，让他们愿意积极参与到喝水活动中，由此保证他们一日活动中保持一定的饮水量。
三、家园共育，指导幼儿养成规律饮水习惯除了在幼儿园内，家庭是幼儿平时活动的主要场所，同时家长与孩子的相处和交流互动时间最多，教师在培育幼儿的良好生活习惯时，要能够充分关注家长力量的发挥，平时，教师可以通过家长会联系、家园联系栏及家访等多种形式给家长明确水对幼儿的身体生长发育的重要性，宣传喝水方面的科学知识，同时讲解一些过度饮用饮料对孩子成长发育的不利因素，在多样的教育形式中，让家长明白饮料并非孩子最佳的补充水分的选择，只有改变了大人的理念，他们才会在平时的生活中注意，同时，教师还可以让家长在家中锻炼幼儿自主喝水，通过平时的日常生活中给幼儿建立合理且规律的生活作息制度，培育幼儿主动、独立喝水的习惯。
四、结语综上所述，幼儿健康饮水习惯的培育在幼儿生活习惯的养成过程中至关重要，对他们的身体健康也有重要积极意义。因此，幼儿园教师在教育活动中要重视幼儿的一日饮水活动，培育幼儿良好的饮水习惯需要从不同的方面着手，教师通过环境熏陶，发挥榜样力量积极引导鼓励；开展活动，运用主题活动明确饮水作用；家园共育，指导幼儿养成规律饮水习惯等方法应用鼓励幼儿多喝白开水，帮助他们养成良好的生活习惯，对他们的身体健康有重要推促意义。注：本文为 2020年度周口市基础教育教学研究项目“小班幼儿健康饮水的实践研究”（课题编号：zkjy20121010）的研究成果之一。
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