轻松掉秤的20个冷知识！亲测有效！
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疫情期间身体发福，各种减肥方法试了个变，各种失败心力交瘁。 看到朋友比我年龄大很多，身材却保养的很好，她给我分享了很多保养秘诀，同时她坚持了好多年的瑜伽。 开始我在家练习了几个简单的动作，不标准又很难坚持，就来到了她推荐的这家瑜伽学校，这里环境优雅干净，有很多人一同学习，不知不觉就是一节课，习惯了一段时间，锻炼后反而觉得一身轻松，如今体重没太多变化，但是肌肉紧实多了，身姿更挺拔，拍照都更有自信，搭配合理饮食，减少熬夜，甜品摄入的一些坏习惯，整个神清气爽，老公说我每天精力旺盛呢，哈哈！ 「【零基础】团课体验|瑜伽/普拉提/减脂塑型」#全民搭伙来探店#每天坚持锻炼会有不一样的收获 #0元玩转这座城 #瑜伽健身 #日常瑜伽生活
深澜瑜伽教培学院(郑州总部)
¥144/人
79
中原区
华强城市广场
发布于10月29日 07:06
评论
(1)
小坤坤
这谁啊，这么直，这么美！
11月6日 06:56
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