古法减肥法
古法减肥法
古法减肥适合：腰腹肥胖、梨形肥胖、压力型肥胖、湿胖 一、刮脂汤 配方：黄芪、茯苓、陈皮加三碗水煮，消化不好的再加山楂。 适应：压力型胖友；胃凸肚子太、掉体重不掉腰围；梨形身材，太腿粗的胖友用力喝，越喝越瘦 二、细腰饮 配方：芡实、莲子、山药、薏苡仁、茯苓、陈皮煮20分钟代茶饮； 适应：代谢慢、腰粗、肚子大乏力；梨型身材每天坚持喝一杯 三、刮油饮 配方：干山楂3g，山药10g，茯苓5g，陈皮5g，金桔3-4个加三碗水煮40分钟滤汤冲普 洱茶 适应：暴食后，大餐后；腰围暴涨放纵餐后、体重暴涨#健脾祛湿 #养生就是养健康
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城西区
唐道
发布于4月18日 16:20
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