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中药减肥：最有效的五个中药减肥小秘方！

泰然健康网
2024-12-07 04:37

中药减肥：最有效的五个中药减肥小秘方！

负鹏载舟 2015-03-29 | 874阅读 | 61转藏

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中药减肥：最有效的五个中药减肥小秘方

　　你有肥胖困扰吗？你想更加美丽动人吗？你想减肥做瘦身女郎吗？你是不是想让自己无论正面、侧面、坐下、弯腰，都看不到一丝赘肉，身材曲线完美无瑕？如果你想，那么请看看这篇文章！今天生日通小编现在就为你亲身打造３６０度完美瘦身计划，综合各式减肥瘦身法。看看这五道最有效的民间中药减肥小秘方！

中药减肥：最有效的五个中药减肥小秘方！

　　１大柴胡汤
　　组成：柴胡９克，黄芩９克，芍药１２克，半夏９克，大黄９克，生姜３片，大枣３枚，枳实９克。
　　方法：上八种药，以水煎煮２次。每日２次，饭后温服。
　　功效：治疗过食肥胖、运动不足、情志失调以致皮下脂肪沉着的中年人。
　　２海藻轻身汤
　　组成：取海藻、薏仁各１２克，夏枯草、山楂、泽泻各１５克，茵陈、柴胡各９克，白芥子６克，甘草５克。
　　方法：清水煎取２００ｍｌ，每次口服１００ｍｌ，１日２次。
　　功效：化痰祛脂，健脾利湿，调理气机，主治女性青年肥胖症。
　　３轻身散
　　组成：黄芪５００克，茯苓、甘草、人参、山茱萸、云母粉，生姜各３克。
　　方法：先将黄芪、生姜煎煮沸，焙干为散；再将茯苓等其余五味捣筛为散，拌匀。每次服用１克，服时加盐少许，开水冲服。
　　功效：补气健脾，减肥轻身。
　　注：以上药材中药房均有售，如果你有雅兴，也可以让能识别药草的人陪你到田间采集。
　　４荷叶灰方
　　组成：荷叶。
　　方法：烧存性，研末，收贮备用。每次适量、水饮调服，每日３次。
　　功效：减肥。
　　５清宫仙药茶
　　组成：上等茶叶３克，紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各１２克。
　　方法：后四种研粗末，与茶叶混合，收贮备用。每次适量，开水泡，当茶饮。
　　功效：消脂减肥，可用于治疗单纯性肥胖症和高脂血症。