怀孕期间的注意事项有哪些？
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刘军秀 主任医师 中山大学附属第一医院 三级甲等 妇科 怀孕期间要注意饮食、作息、运动、情绪、用药等方面。 1.饮食：多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，忌暴饮暴食和大量饮酒、浓茶、咖啡。 2.作息：保证充足睡眠，多休息，避免劳累。 3.运动：适当锻炼，增强抵抗力，但避免剧烈运动。 4.情绪：保持心情舒畅，避免紧张焦虑。 5.用药：尽量避免用药，如需用药应遵医嘱。 总之，孕妇要从多方面注意自身健康，为胎儿创造良好环境。
2024-09-27 00:02就医问药
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