茄子的营养成分
茄子的营养成分
来源：懂视网 责编：小OO 时间：2023-07-19 12:45:50
茄子的营养成分食物类别：食物名称：茄子(均值)，每100克含可食用部分 100克 。热量(千卡)：21 B1硫胺素(毫克)：.02 CA钙(毫克)：24 蛋白质(克)：1.1 B2核黄素(毫克)：.04 MG镁(毫克)：13 脂肪(克)：.2 B5烟酸(毫克)：.6 FE铁(毫克)：.5 碳水化合物(克)：3.6 VC维生素C(毫克)：5 MA锰(毫克)：.13 膳食纤维(克)：1.3 VE维生素E(毫克)：1.13 ZN锌(毫克)：.23 维生素A(微克)：8 胆固醇(毫克)：0 CU铜(毫克)：.1 胡罗卜素(微克)：.4 钾(毫克)：142 P磷(毫克)：23 视黄醇当量(微克)：93.4 钠(毫克)：5.4 SE硒(微克)：.48。
导读茄子的营养成分食物类别：食物名称：茄子(均值)，每100克含可食用部分 100克 。热量(千卡)：21 B1硫胺素(毫克)：.02 CA钙(毫克)：24 蛋白质(克)：1.1 B2核黄素(毫克)：.04 MG镁(毫克)：13 脂肪(克)：.2 B5烟酸(毫克)：.6 FE铁(毫克)：.5 碳水化合物(克)：3.6 VC维生素C(毫克)：5 MA锰(毫克)：.13 膳食纤维(克)：1.3 VE维生素E(毫克)：1.13 ZN锌(毫克)：.23 维生素A(微克)：8 胆固醇(毫克)：0 CU铜(毫克)：.1 胡罗卜素(微克)：.4 钾(毫克)：142 P磷(毫克)：23 视黄醇当量(微克)：93.4 钠(毫克)：5.4 SE硒(微克)：.48。
茄子的营养成分食物类别：食物名称：茄子(均值)， 每100克含可食用部分 100克
热量(千卡)：21 B1硫胺素(毫克)：.02 CA钙(毫克)：24 蛋白质(克)：1.1 B2核黄素(毫克)：.04 MG镁(毫克)：13 脂肪(克)：.2 B5烟酸(毫克)：.6 FE铁(毫克)：.5 碳水化合物(克)：3.6 VC维生素C(毫克)：5 MA锰(毫克)：.13 膳食纤维(克)：1.3 VE维生素E(毫克)：1.13 ZN锌(毫克)：.23 维生素A(微克)：8 胆固醇(毫克)：0 CU铜(毫克)：.1 胡罗卜素(微克)：.4 钾(毫克)：142 P磷(毫克)：23 视黄醇当量(微克)：93.4 钠(毫克)：5.4 SE硒(微克)：.48
声明：本网页内容旨在传播知识，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com
本文如未解决您的问题请添加抖音号：51dongshi（抖音搜索懂视），直接咨询即可。
茄子的营养成分食物类别：食物名称：茄子(均值)，每100克含可食用部分 100克 。热量(千卡)：21 B1硫胺素(毫克)：.02 CA钙(毫克)：24 蛋白质(克)：1.1 B2核黄素(毫克)：.04 MG镁(毫克)：13 脂肪(克)：.2 B5烟酸(毫克)：.6 FE铁(毫克)：.5 碳水化合物(克)：3.6 VC维生素C(毫克)：5 MA锰(毫克)：.13 膳食纤维(克)：1.3 VE维生素E(毫克)：1.13 ZN锌(毫克)：.23 维生素A(微克)：8 胆固醇(毫克)：0 CU铜(毫克)：.1 胡罗卜素(微克)：.4 钾(毫克)：142 P磷(毫克)：23 视黄醇当量(微克)：93.4 钠(毫克)：5.4 SE硒(微克)：.48。
热门焦点相关知识
老年人怎么吃茄子养生
吃茄子减肥吗
茄子炒青椒的做法
秋吃茄子，低糖低脂
茄子功效 夏季吃茄子降血压抗衰老
怎么做茄子不会吃进过量的油
孕妇可不可以吃茄子
辅食能补充的营养成分
坐月子吃什么|坐月子可以吃茄子吗
春天怎么吃茄子 健康轻松瘦
网址: 茄子的营养成分 https://m.trfsz.com/newsview331447.html
