针灸减肥后注意事项和禁忌症
核心提示：针灸减肥是通过刺激经络腧穴、调整脏腑等，以达到调理机体、辅助减肥的效果。针灸减肥后也存在注意事项和禁忌证，防止减肥效果不佳或出现其他不良影响，建议到正规医疗机构，由专业的医生进行操作。
针灸减肥是通过刺激经络腧穴、调整脏腑等，以达到调理机体、辅助减肥的效果。针灸减肥后也存在注意事项和禁忌证，防止减肥效果不佳或出现其他不良影响，建议到正规医疗机构，由专业的医生进行操作。
一、注意事项：
1、避免沾水：在针灸减肥后，应避免立即洗澡，由于针灸后毛孔处于开放状态，如立即洗澡可导致寒湿之气进入体内，不但起不到减肥效果，甚至可能导致病情加重;
2、注意保暖：由于针灸减肥后身体处于虚弱状态，此时洗澡应避免水温过低，建议使用温水，同时避免洗澡时间过长，以免受寒，引起感冒等不适症状;
3、避免受凉：针灸减肥后，还应注意避免受凉，以免引起感冒，影响身体正常的恢复;
4、避免饮酒：由于酒精具有一定的刺激性，针灸减肥后，应避免饮酒，以免导致机体不适症状，或影响减肥效果;
5、其他：针灸减肥后，还需避免摄入辣椒、洋葱等辛辣、刺激性食物，避免烟、茶、咖啡等饮品，建议以清淡饮食为主，适当进食新鲜的水果蔬菜。
二、禁忌证：
1、传染疾病：对于存在传染病的人群，如梅毒、艾滋病、病毒性肝炎等，需避免针灸减肥，以免导致疾病传播;
2、局部皮肤存在皮肤病：局部皮肤存在皮肤病的患者，以及糖尿病、瘢痕体质人群，不宜进行针灸减肥，以免导致病情加重;
3、心脏病：患有心脏病、心律失常、冠心病等疾病的患者，不宜进行针灸减肥，以免导致病情加重;
4、月经期：对于女性月经期女性而言，不建议进行针灸减肥，以免导致出血过多，出现痛经等不适症状;
5、其他：饱腹感、饥饿感、身体极度疲乏的人群，也不建议针灸减肥，以免导致机体出现不适症状。
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